Jak wzmocnić cebulki włosów?

Podpowiadamy dziś jak wzmocnić włosy i cebulki włosów. Częste problemy z wypadaniem włosów mogą być spowodowane różnymi czynnikami. Najczęściej w ten sposób objawiają się niedobory ważnych minerałów i witamin oraz wahania hormonalne. Włosy mogą być osłabione również na skutek niewłaściwej pielęgnacji.

W wielu przypadkach jednak, możliwa jest szybka poprawa ich stanu, dzięki zastosowaniu domowych sposobów. Które z nich są najskuteczniejsze?

Jak wzmocnić włosy? użyj oleju rycynowego!

Osłabione cebulki oznaczają zazwyczaj, że włosów na głowie jest coraz mniej. By pobudzić wzrost nowych, najlepiej jest użyć do tego celu olejku rycynowego. Pobudzenie wzrostu włosa uzyskuje się poprzez wcieranie olejku rycynowego w skórę głowy. Dobrze jest wcześniej nieco go podgrzać, dzięki czemu będzie lepiej wnikał w skórę głowy.

Jak wzmocnić cebulki włosów?

Olejek rycynowy nie tylko wzmocni cebulki włosów, ale także pobudzi do wzrostu te z nich, które są uśpione. W ten sposób można szybko uzyskać lepszą gęstość włosów. Aby wzmocnić włosy, olejek rycynowy można również łączyć z żółtkiem kurzego jaja.

Do jednego żółtka dodaje się jedną łyżkę olejku rycynowego. W ten sposób uzyskuje się odżywkę, którą nanosi się na całe włosy ze szczególnym uwzględnieniem skóry głowy, a po trzydziestu minutach zmywa.

Taki domowy kosmetyk świetnie wpływa na porost włosów, ponieważ dodatkowo odżywia cebulki substancjami zawartymi w żółtku jaja. Furorę robią oba te zabiegi – koniecznie sprawdź:

  1. Nakładanie żółtka na włosy
  2. Mycie włosów żółtkiem

Olej kokosowy i olej arganowy też dają radę!

Jak wzmocnić cebulki włosów?

Jednak olej do włosów, to nie tylko znany powszechnie olejek rycynowy. Obecnie w celu wzmocnienia włosów i ich cebulek stosuje się wiele naturalnych olei roślinnych. Popularne są zwłaszcza olej kokosowy oraz olej arganowy z który można użyć jak odżywkę na włosy.

W przypadku włosów niskoporowatych, które odznaczają się między innymi długim czasem wysychania po umyciu, sprawdzi się również olej z orzechów włoskich oraz oliwa z oliwek. O skuteczności tej metody pielęgnacji włosów świadczy fakt, iż stosują ją Hinduski, które słyną ze swoich pięknych włosów.

W jaki sposób można zastosować olejowanie włosów? Najbardziej popularną metodą jest rozprowadzenie oleju po skórze głowy i włosach i pozostawienie go na całą noc. Następnego dnia należy umyć włosy. W taki sposób najłatwiej zauważyć, czy dany olej dobrze wpływa na nasze włosy.

Olejowanie włosów wpływa dobrze na ich wygląd, pozwala na lepszą ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Ponadto korzystnie wpływa na stan skóry głowy, zwłaszcza w przypadku jej nadmiernego przetłuszczania się.

Jak wzmocnić włosy i cebulki? pokrzywa lekiem na brak żelaza!

Jak wzmocnić cebulki włosów?Pokrzywa na wzmocnienie włosów

Pokrzywa to jedno z ziół, które doskonale wpływa na stan całego organizmu. Warto wykorzystać jej właściwości do wzmocnienia cebulek włosowych. W tym celu zaleca się picie naparu z pokrzywy jeden lub dwa razy dziennie. Jeśli pokrzywa jest zbierana samodzielnie, należy pamiętać, by był to zbiór z maja, kiedy jeszcze zioło to nie ma kwiatów.

Wiosną pokrzywa zawiera więcej substancji prozdrowotnych niż w innych porach roku, dlatego warto zrobić zapas. Oprócz naparu z suszonego ziela pokrzywy, można użyć także świeżego soku. Jeśli ktoś nie lubi jego smaku, to nie szkodzi, ponieważ można go również stosować zewnętrznie i wmasowywać go w skórę głowy.

Pokrzywa stosowana wewnętrznie wpływa korzystnie na poziom żelaza w organizmie. Niedobór żelaza zaś bardzo często jest powodem osłabionych włosów, dlatego pokrzywa jest tak polecana w przypadku nadmiernego ich wypadania.

Wiesz już jak wzmocnić włosy pokrzywą, ale wiedz, że jednocześnie należy jednak pamiętać, że pokrzywa wypłukuje część witamin z grupy B, dlatego należy zrobić przerwę po miesiącu kuracji i pamiętać o wprowadzeniu dodatkowych źródeł tych ważnych składników do codziennej diety.

Skrzyp polny na wzmocnienie włosów!

Jak wzmocnić cebulki włosów?

Jak wzmocnić włosy innym sposobem? Można stosować różnego rodzaju preparaty ze skrzypem polnym, które wzmacniają włosy i cebulki włosów, ponieważ zawierają krzem. Zamiast kapsułek, można również pić napar ze skrzypu polnego, jednak należy pamiętać, że ma on specyficzny smak oraz działa moczopędnie.

Jeśli problemy z włosami rzeczywiście były spowodowane niedoborem krzemu, stosowanie preparatu ze skrzypem powinno przynieść efekt po kilku tygodniach. Oprócz stosowania preparatów ze skrzypem, można również zdecydować się na płukanie włosów naparem z tego zioła. Napar ten należy stosować po umyciu włosów jako ostatni etap płukania.

Mocne włosy dzięki witaminom z grupy B

Jak wzmocnić cebulki włosów?

Tak jak pokrzywę i skrzyp, drożdże można stosować na dwa sposoby w celu poprawy stanu włosów.

Pierwszy z nich obejmuje picie sparzonych mlekiem drożdży, które zawierają wiele witamin z grupy B, a tym samym dobrze wpływają na skórę i włosy od wewnątrz, zapobiegając niedoborom. Decydując się na taką kurację, należy jednak pamiętać, że niesparzone drożdże mogą „zjadać” witaminy w przewodzie pokarmowym.

Drugim sposobem zastosowania drożdży w pielęgnacji włosów jest maseczka. Można kupić jej gotową wersję w drogerii, wtedy zazwyczaj zawiera dodatkowo inne substancje, takie jak na przykład olej z pestek róży.

Samodzielnie wykonana maseczka do włosów z drożdży zawiera zwykle tylko trzy składniki: wodę, drożdże oraz jogurt lub miód, ale można do niej dodać również olej z łopianu, który korzystnie wpływa na stan cebulek.

Maseczkę do włosów na bazie drożdży można trzymać od piętnastu minut do około dwóch godzin, jednak wiele osób rekomenduje, że w celu lepszego działania najlepiej jest pozostawić ją na kilka godzin.

Składniki maseczek pielęgnacyjnych do włosów wchłaniają się lepiej, gdy mają wyższą temperaturę, dlatego włosy pokryte preparatem należy najpierw owinąć folią, a dopiero potem ręcznikiem. Warto pamiętać, że po użyciu maski do włosów, należy dokładnie spłukać je i skórę głowy ciepłą wodą.

Masaż skóry głowy na wzmocnienie włosów i cebulek

Jak wzmocnić cebulki włosów?

Podczas stosowania olejku rycynowego oraz soku z pokrzywy, nie należy także zapominać o leczniczym masażu głowy. Taki zabieg najlepiej pobudza krążenie krwi, co poprawia odżywienie cebulek włosowych, a tym samym wzmacnia same włosy, które dopiero rosną.

Masowanie skóry głowy może również pobudzić nowe włosy do wzrostu, warto więc wykonywać go codziennie, a przynajmniej podczas ich mycia. Oprócz masowania skóry głowy palcami, warto jest wybrać odpowiednią szczotkę.

Do tego celu warto zastosować szczotkę drewnianą, której igły będą miały odpowiednie zakończenie. W przypadku szczotek plastikowych należy zwracać uwagę, by igły nie podrażniały skóry głowy, ponieważ może to przynieść efekt odwrotny do zamierzonego.

Bardzo ciekawie na tle wzmacniania włosów wypada peeling skóry głowy

Jak odpowiednio zregenerować i wzmocnić cebulki włosów? | Blog VESUNA

Jak wzmocnić cebulki włosów?

17 września 2019Agnieszka Drożniak-Konstanty

Włosy lecą Ci garściami,  a ich kondycja pozostawia wiele do życzenia. Zastanawiasz się co możesz zrobić aby polepszyć obecną sytuację.

Spokojnie, w zaciszu własnego domu znajdziesz odpowiednie składniki, które z całą pewnością poprawią ich obecny stan.

Jeżeli domowe receptury zawiodą mamy dla Ciebie rozwiązanie – zabieg HairCare®! Dziś lekarz medycyny estetycznej Agnieszka Drożniak przybliży jego procedurę zabiegową.

Silne, zdrowe włosy – jak osiągnąć?

Na kondycję włosów wpływ ma wiele czynników. Przede wszystkim ich stan, a także tempo wzrostu włosa jest uzależnione od ich macierzy – cebulek włosów.

You might be interested:  Tłuszczak w piersiach – przyczyny, objawy, badania, leczenie, usuwanie, operacja, rokowanie

Kiedy praca cebulek zostaje zaburzona, wówczas pojedynczy włos, cierpi na całej długości. Aby je odpowiednio zregenerować i pobudzić ich funkcję, w pierwszej kolejności należy im dostarczyć niezbędnych składników odżywczych.

Obecnie na rynku kosmetycznym można znaleźć wiele produktów, które skutecznie zadbają o cebulki włosów. Mimo wszystko decydując się na ich zakup, upewnij się czy mają one odpowiedni skład i przyswajalność.

Wyróżnić można substancje, których skład posiada udowodnioną skuteczność w regeneracji włosów. Są to:

  • Biotyna,
  • Witamina A, C, E,
  • Witaminy z grupy B,
  • Cynk,
  • Selen,
  • Magnez.

Odpowiednia dieta

Oprócz kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji i głębokiej odbudowy cebulek i samych włosów równie ważna jest dieta! Dlaczego? To właśnie dieta obok stresu, zaburzeń hormonalnych, chorób autoimmunologicznych czy predyspozycji genetycznych jest częstą przyczyną wypadania włosów. Codzienna dieta powinna zawierać  cynk i krzem (znajdziecie je w: orzechach, migdałach, pestkach dyni, rzodkiewce, selerze czy pestkach słonecznika) oraz beta karoten, który przyśpiesza odnowę komórek włosów (znajdziecie go w: pomidorach, brokułach, marchwi, sałacie, natce pietruszki czy szczypiorku). Dieta regenerująca włosy powinna zostać wzbogacona o zioła takie jak: pokrzywa (wzmacnia i stymuluje wzrost włókien), ostropest plamisty czy skrzyp polny.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Co to jest trychologia?

Domowe receptury na wzmocnienie cebulek włosów

Wiele produktów, które znajdziecie w swoim domu mogą posłużyć do przygotowania maseczek, które skutecznie zregenerują cebulki, a także włosy.

W pierwszej kolejności warto zaprzyjaźnić się z olejkiem rycynowym, który wzmacnia cebulki i pobudza włosy do wzrostu. Regularnie wcierany w skórę głowy przynosi zdumiewające efekty.

Warto nieco go podgrzać, ponieważ będzie on lepiej wnikał w skórę głowy. Olejek rycynowy może być również doskonałym składnikiem odżywczej maseczki na porost włosów. Wystarczy połączyć łyżkę olejku z żółtkiem kurzego jajka.

Następnie mieszankę nanieść na włosy (zwłaszcza skórę głowy), a po 30 minutach spłukać ciepłą wodą.

Kolejnym domowym produktem, który wzmocni cebulki włosów jest pokrzywa! Regularne picie naparów z pokrzywy wpływa świetnie na cały organizm, a także kondycję włosów.

Pokrzywa dostarcza do organizmu odpowiednią dawkę żelaza, której deficyt często jest przyczyną osłabienia i wypadania włosów. Możecie ją również pić w postaci soku.

Jeżeli przeszkadza wam jego smak, wówczas wsmarujcie go w skórę głowy!

Silne i zdrowe włosy tylko z HairCare®

W krakowskiej Klinice VESUNA jedną z metod leczenia wypadania włosów jest zabieg HairCare®. Zatrzymuje on proces łysienia, przyśpiesza wzrost włosów, a także wzmacnia włókna kapilarne, pobudza mieszki włosowe do ich prawidłowego wzrostu, pielęgnuje skórę głowy. Kuracja HairCare® składa się z dwóch etapów:

  • I etap – leczenie stanów zapalnych, regeneracja włosów,
  • II etap – podtrzymanie osiągniętych efektów.

Podczas pierwszego etapu każda sesja powinna zostać przeprowadzana co około 10-14 dni, przez 2 miesiące. W drugim etapie, pojedyncza sesja powinna być przeprowadzana co 30 dni, od 3 do 6 miesięcy. Pamiętajcie, że ilość oraz częstotliwość sesji jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Uważasz, że zabieg HairCare® to właśnie to czego szukasz? Zatem zadzwoń do krakowskiej Kliniki VESUNA i umów się na pierwsze konsultacje. Nasi pracownicy dostarczą Ci wszelkich informacji o zabiegu, a także odpowiedzą na Twoje pytania.

Jak wzmocnić włosy? dieta, zabiegi

Zastanawiasz się jak wzmocnić włosy i ograniczyć ich wypadanie? Nasze włosy są codzienne narażone na działanie szkodliwych czynników. Zaliczymy do nich zmiany pogody, silną stylizację czy mocne kosmetyki.

Jeśli mamy osłabione włosy warto skupić się na ich regeneracji i naprawie. Osłabione włosy mogą bowiem być przyczyną nadmiernego wypadania włosów.

Włosy można odbudować za pomocą wielu metod, do których zaliczymy codzienną pielęgnację, dietę, suplementację, domowe płukanki czy wizytę u trychologa. Wysoką skuteczność wykazuje zabieg mezoterapii skóry głowy.

Kuracje na wzmocnienie włosów i przeciw ich wypadaniu

Pierwszym krokiem w codziennej pielęgnacji jest wybór wysokiej jakości szamponu. Nie można jednak na tym poprzestać. Równie ważne jest stosowanie preparatów odżywczych na wzmocnienie i przyspieszenie porostu włosów.

Wysoką skuteczność wykazują kuracje z postaci ampułek, płukanek lub wcierek. Skład produktów to substancje aktywne skoncentrowane na odżywieniu cebulki włosa. Efekt zauważymy już po 3-4 tygodniach regularnego stosowania.

Odrastające włosy będą silniejsze i bardziej odporne na uszkodzenia.

Jak wzmocnić cebulki włosów?

Zahamowanie procesu wypadania włosów

Początkiem walki z wypadaniem włosów powinna być zmiana nawyków dotyczących pielęgnacji włosów. Duże znaczenie ma, w jaki sposób i jakim kosmetykiem myjemy włosy.

Wypadanie włosów powinno być leczone za pomocą leczniczych szamponów z apteki. Nie zawierają one substancji drażniących, a ich skład jest bogaty w substancje odżywcze.

Dobrze dobrany szampon przeciw wypadaniu włosów to dobry początek drogi do odzyskania pięknych i zdrowych włosów.

Podczas starań o mocne włosy bardzo ważne są nawet drobne zmiany dotyczące stylizacji włosów. Nadmierne używanie kosmetyków do stylizacji włosów może bardzo osłabić włosy.

Skład kosmetyków takich jak lakiery czy pianki do włosów często wpływa w drażniący sposób na skórę głowy. Negatywny wpływ wywierają również częste zabiegi fryzjerskie takie jak farbowanie, trwała ondulacja czy rozjaśnianie.

Cebulki włosów są osłabiane również podczas czesania włosów, np. w kucyk. Lepiej więc wybierać luźne upięcia.

Dieta wzmacniająca włosy

Jak wzmocnić włosy za pomocą dobrego odżywiania?

Jak wzmocnić cebulki włosów? Jakie są sposoby?

Cebulki włosów to ich macierz, od której zależy, czy włosy będą rosnąć oraz to, w jakiej będą kondycji.

Chcąc wzmocnić włosy i zniwelować wypadanie, należy w pierwszej kolejności zadbać właśnie o cebulki – ich dobra forma gwarantuje powstrzymanie łysienia.

Spis treści

Jak wzmocnić cebulki włosów od wewnątrz?

Aby wzmocnić cebulki włosów i pobudzić ich funkcje, przede wszystkim trzeba dostarczyć im odpowiednich składników odżywczych. Rynek farmaceutyczny oferuje współcześnie szeroką gamę rozmaitych produktów na wzmocnienie skóry, paznokci i właśnie włosów. Zadaniem tego typu preparatów jest zarówno przywrócenie dobrej kondycji zniszczonym włosom, jak i stymulacja wzrostu nowych włókien. 

O skuteczności takich środków decyduje ich przyswajalność i skład, dlatego przed zastosowaniem warto upewnić się, że dany produkt zawiera odpowiednie substancje. W aptekach dostępne są doustne preparaty w formie kapsułek, tabletek i herbatek ziołowych. 

Powszechnymi substancjami o udowodnionej skuteczności w odbudowie i wzmacnianiu włosów są:

  • biotyna– witamina H zwana też witaminą B7, wspiera odnowę naskórka i włosów,
  • witamina A(retinol)– wspiera keratynizację, jej niedobór w organizmie prowadzi do łysienia,
  • witamina C– wspiera syntezę kolagenu, poprawia ukrwienie skóry głowy,
  • witaminy z grupy B– przyspieszają wzrost, poprawiają kondycję włókien włosowych,
  • witamina E– rozszerza naczynia krwionośne zaopatrujące cebulki w składniki odżywcze,
  • cynk wspomaga metabolizm składników odżywczych,
  • selen– siarczek selenu jako składnik preparatów na zdrowe włosy ma działanie przeciwłupieżowe i przeciwgrzybicze,
  • magnez– bierze udział w syntezie aminokwasów – budulca włosów,

Te witaminy, minerały bezpośrednio wpływają na włókna i ich korzenie, stymulując i przyspieszając wzrost oraz poprawiając kondycję istniejących już włókien, osłabionych działaniem czynników zewnętrznych lub niedoborem odpowiednich składników odżywczych.

Słabe cebulki włosów – dieta wzmacniająca

Aby zaopatrzyć organizm w odpowiednie substancje wzmacniające osłabione włosy i cebulki włosów, nie zawsze niezbędne jest przyjmowanie preparatów farmaceutycznych. Czasem wystarczy właściwa dieta bogata w odpowiednie składniki odżywcze.

Jak pobudzić cebulki włosów?Szczególnie ważnymi dla zdrowych włosów minerałami są cynki krzem, dlatego niezbędne jest codzienne spożywanie produktów w nie bogatych:

  • orzechów,
  • migdałów,
  • pestek dyni,
  • pestek słonecznika,
  • rzodkiewki,
  • selera.
You might be interested:  Wzdęcia brzucha – przyczyny i sposoby na wzdęty brzuch

Najbogatszymi źródłami beta-karotenu przyspieszającego odnowę komórek włosów i stosowanego nawet jako lek w chorobach skórnych są:

  • pomidory,
  • brokuły,
  • marchew,
  • sałata,
  • szczypiorek,
  • natka pietruszki,
  • koper.

Zły wpływ na porost włosów mają często diety odchudzające, ponieważ organizm nagle traci dostęp do niektórych witamin i minerałów. Dlatego nawet podczas odchudzania, nie należy rezygnować z:

  • orzechów,
  • olei,
  • nabiału,
  • ryb morskich,
  • czekolady deserowej,
  • fasoli,
  • jajek.

Produkty te niezbędne są do zachowania dobrej kondycji włosów i ustrzeżenia się przed ich nadmiernym wypadaniem

W diecie wspomagającej wzmocnienie włosów i ich cebulek bardzo istotne jest też pozbywanie się toksyn z organizmu, dlatego należy wystrzegać się spożywania dużych ilości:

  • potraw smażonych, 
  • alkoholu, 
  • mocnej herbaty i kawy. 

Produkty te wypłukują składniki odżywcze i powodują zwiększenie ich niedoboru.

Zioła na pobudzenie cebulek włosów

Dietę odbudowującą włosy warto wzbogacić o spożywanie niektórych ziół:

Udowodnioną, bardzo wysoką skuteczność we wzmacnianiu osłabionych włosów mają drożdże.

Bardzo silnie pobudzają one cebulki włosowe do pracy, a co za tym idzie, stymulują i przyspieszają wzrost włókien.

Świetnym rozwiązaniem jest picie zaczynu drożdżowego (drożdży wymieszanych z letnią wodą lub mlekiem), jeśli jednak jego smak jest zbyt odstręczający, można spróbować przyjmowania drożdży w tabletkach.

Jak wzmocnić cebulki włosów domowymi sposobami?

Zewnętrzną metodą na wzmocnienie włosów i pobudzenie komórek jest oczywiście stosowanie odpowiednich kosmetyków. Ich wybór w drogeriach i aptekach jest ogromny. Najskuteczniejsze i cieszące się największą popularnością są szampony i odżywki produkowane na bazie wyciągów z roślin o właściwościach regenerujących:

  • skrzypu polnego,
  • pokrzywy,
  • rozmarynu,
  • rumianku,
  • pszenicy i soi,
  • brzozy,
  • czarnej rzepy,
  • kozieradki.

Niektóre kosmetyki jednak mogą obciążać włosy lub – obok leczniczych wyciągów – zawierać substancje o niekorzystnym działaniu. Dlatego zamiast stosować gotowe produkty, można domowym sposobem robić tzw. płukanki ziołowe– napary z ziół lub ich mieszanek, w których płucze się włosy lub wciera się je w skórę głowy.

W aptekach dostępne są także tzw. wcierki zawierające niezbędne dla zdrowych włosów witaminy, minerały, kolagen i aminokwasy.

Osłabione cebulki? Pomoże masaż głowy

Wcierki witaminowe, których zadaniem jest wzmocnić cebulki i stymulować porost włosów, są bardziej skuteczne, kiedy ich stosowanie połączy się z masażem głowy. Masaż sam w sobie ma świetny wpływ o charakterze regeneracyjnym, ponieważ bardzo skutecznie poprawia ukrwienie skóry głowy.

Krew, która krąży po całym organizmie, odpowiedzialna jest za dotlenianiewszystkich tkanek i organów, a także za zaopatrzenie ich w składniki odżywcze. Dlatego, kiedy skóra głowy jest dobrze ukrwiona, cebulki włosowe dostają to, co niezbędne do ich prawidłowego funkcjonowania.

Masaż głowy najlepiej robić podczas mycia. Wykonuje się go opuszkami palców, okrężnymi ruchami. Należy pamiętać, żeby ucisk palców na skórę głowy nie był zbyt słaby (wtedy naczynia krwionośne nie zostaną dostatecznie pobudzone) ani zbyt silny, żeby nie doprowadzić do podrażnień.

Ważne jest, żeby osłabione włosy myć dostatecznie często. Łojotok bardzo osłabia cebulki, ponieważ przetłuszczona skóra głowy jest gorzej dotleniona i narażona na negatywne działanie bakterii i drobnoustrojów. Mitem jest natomiast, że częste mycie włosów przyspiesza ich przetłuszczanie.

Budowa włosa – czym są cebulki? 

Częstym zmartwieniem jest wypadanie włosów razem cebulkami. Jednak ta biała kuleczka, którą można zobaczyć na końcu wypadających włosów, to nie cebulka, ale kolba włosa.

Cebulka to macierz włosa umiejscowiona w najniższej części mieszka włosowego, dlatego jej dobra kondycja jest absolutnie niezbędna do tego, by włosy rosły i były zdrowe. Uszkodzona lub zniszczona macierz przestaje funkcjonować, obumiera i włos już z niej nie wyrasta.

Zarówno włókna włosowe, jak i mieszki przechodzą cykle wzrostu. Każdy zdrowy mieszek produkuje 20-30 nowych włosów.

Mieszek, w którym znajduje się macierz, należy do części wewnętrznej włosa. To tam następuje proces keratynizacji, a w konsekwencji wypychanie komórek ku górze i tworzenie łodygi włosa. Łodyga to część zewnętrzna, która w przekroju składa się z:

Część zewnętrzna włosa jest całkowicie martwa. Wszelkie procesy wzrostowe zachodzą w części wewnętrznej, dlatego dbanie o jej dobrą kondycję jest kluczowe w walce z wypadaniem włosów.

Czytaj:

  • Wypadanie włosów – przyczyny, sposoby, witaminy i zapobieganie
  • Monika Sekita-Pilch, Dlaczego włosy wypadają?, źródło internetowe

Oceń artykuł

(liczba ocen 15)

Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!

3 domowe sposoby na wzmocnienie włosów – to działa!

Jak wzmocnić cebulki włosów domowymi sposobami? Wystarczy pójść do warzywniaka i wydać parę groszy, a następnie przygotować prostą maseczkę. Te metody może nie są tak wygodne jak stosowanie gotowych odżywek z drogerii, ale za to są naturalne, tanie i naprawdę skuteczne!

Jak wzmocnić cebulki włosów? Jeśli twoja czupryna potrzebuje intensywnej kuracji, wcale nie musisz wydawać dużych pieniędzy. Wystarczą niektóre warzywa – nie tylko uwzględnij je w diecie, ale też stosuj zewnętrznie. Wiemy, że zapach może odstręczać, ale czyż piękno nie wymaga czasem odrobiny poświęcenia?;)

Na cebulki najlepsza… cebula

Cebula, dzięki zawartości cynku, witamin z grupy B i związków siarki ma doskonały wpływ na kondycję włosów.

Wystarczy zetrzeć cebulę na tarce o niewielkich oczkach, nanieść papkę na skalp i nałożyć czepek lub przecedzić sok przez gazę i wetrzeć go w skórę głowy. Po 30 minutach umyć włosy. Zabieg powtarzać co 3-4 dni.

Taka kuracja pomaga wzmocnić cebulki, ograniczyć wypadanie włosów, a przy okazji – pobudzić je do szybszego wzrostu.

Minusem kuracji cebulowej jest bardzo nieprzyjemny zapach, który utrzymuje się na włosach nawet po umyciu. Dlatego warto użyć intensywnie pachnącego szamponu lub sprayu bez spłukiwania.

Jak wzmocnić cebulki włosów? Stosuj czarną rzepę!

Bogactwo witamin, minerałów i enzymów zawartych w czarnej rzepie to znany od lat odżywczy koktajl dla włosów. Pomaga wzmocnić cebulki, przyspiesza porost, ogranicza przetłuszczanie. Kurację przeprowadzamy identycznie jak w powyższym przypadku. Ostry zapach powinien ustąpić po umyciu włosów.

Wzmacniająca moc czosnku

Gdy wypadają włosy, czosnek upora się z problemem.

Warto jeść ząbek czosnku dziennie, bo to świetny sposób na wzmocnienie całego organizmu – skóry i włosów także! Ponadto, kilka ząbków czosnku przeciśniętych przez praskę to bardzo skuteczna wcierka.

Wystarczy wmasować ją w skórę głowy na pół godziny przed umyciem. Regularne stosowanie tej kuracji sprawi, że włosy będą mocniejsze, gęstsze i piękniejsze!

  • Zobacz także:
  • 5 PREPARATÓW HAMUJĄCYCH WYPADANIE WŁOSÓW ZA MNIEJ NIŻ 50 ZLOTYCH >> 
  • ZIOŁA NA GĘSTE WŁOSY >> 
  • Autor artykułu: Ewa S
  • Źródło:
  • Redakcja w-spódnicy

Osłabione cebulki włosów – jak je wzmocnić?

Kiedy włosy stają się matowe, łamliwe i skłonne do wypadania, to najprawdopodobniej znak, że uszkodzone i osłabione zostały cebulki włosów. Dobra wiadomość jest jednak taka, że możemy przywrócić włosom ich dawną kondycję poprzez właściwą pielęgnację oraz odpowiedni sposób odżywiania. Podpowiadamy zatem, jak wzmocnić osłabione cebulki włosów!

Wypadanie włosów z cebulkami – jak rozpoznać osłabione cebulki włosów?

Wypadanie włosów jest jak najbardziej normalnym zjawiskiem, z którym mamy na co dzień do czynienia wszyscy. Jest to związane z naturalnym cyklem wzrostu włosów, które w pewnym momencie muszą wypaść, by na ich miejsce pojawiły się nowe kosmyki.

You might be interested:  Senność w ciągu dnia – jakie mogą być przyczyny?

Problem jednak pojawia się wtedy, gdy włosy zaczynają wypadać w nadmiarze, a ich ogólna kondycja i struktura ulegają wyraźnemu pogorszeniu.

Kiedy włosy tracą swoją witalność, stają cienkie i łamliwe, zaczynają się nadmiernie przetłuszczać lub przesuszać, sprawiać trudności w układaniu, a dodatkowo nie widzimy u nasady na nowo odrastających włosów, to może świadczyć o osłabieniu cebulek włosów, które stanowią najgłębiej zakorzenione struktury mieszka włosowego i z których wyrasta włos. Zauważając u siebie powyższe objawy, należy jak najszybciej rozpocząć wzmacnianie włosów oraz ich cebulek, by zapobiec dalszemu wypadaniu i pogarszaniu się stanu włosów.

Słabe włosy – jak wzmocnić cebulki włosów?

Co zrobić, gdy włosy wypadają z cebulkami? W takim przypadku należy działać kompleksowo i postarać się wzmacniać cebulki włosów zarówno od zewnątrz, jak i od środka – to znaczy zadbać o dobór odpowiednich środków do pielęgnacji włosów, jak również składników odżywczych w codziennej diecie.

Przy osłabionych włosach warto przede wszystkim przestawić się na stosowanie delikatnego szamponu o łagodnym składzie, który nie będzie dodatkowo podrażniał osłabionej struktury łodygi włosa oraz skóry głowy. Zdecydowanie nie sprawdzą się w tym przypadku szampony oraz kosmetyki do pielęgnacji, które w swoim składzie posiadają drażniące detergenty oraz alkohol.

Osłabione cebulki włosów należy regularnie odżywiać i dostarczać im składników, które będą pobudzały włosy do ponownego wzrostu – warto wyposażyć się w dobre odżywki czy maski do włosów o działaniu hamującym wypadaniu włosów i przyspieszającym ich porost.Jeżeli problem z wypadaniem i osłabieniem włosów jest naprawdę duży, poza doborem odpowiedniego szamponu i odżywki, warto też zdecydować się na stosowanie specjalnej kuracji do włosów o intensywnym działaniu, np. Vichy Dercos ampułki dla kobiet i ampułki dla mężczyzn. Bogaty i skoncentrowany skład takich produktów pozwoli głęboko odżywić cebulki włosów, a przy tym skutecznie zahamuje proces ich wypadania. Sprawić, że będą one odrastały mocniejsze i bardziej odporne na uszkodzenia. Koniec z suchymi i łamliwymi włosami. Włosy wypadające z cebulkami wymagają od nas również zmian w codziennym sposobie odżywiania. W naszej diecie powinno znaleźć się jak najwięcej witamin, minerałów, białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Do swojej diety warto włączyć przede wszystkim: świeże owoce i warzywa, orzechy, jaja, oliwę z oliwek, otręby pszenne, ryby, kasze, siemię lniane czy drób. Można też z powodzeniem skorzystać z gotowych suplementów diety lub ziół, np. w postaci tabletek, które zostały specjalnie dostosowane do potrzeb osłabionych włosów.

Pomocne mogą też okazać się specjalistyczne zabiegi wykonywane w gabinetach kosmetycznych, np. mezoterapia skóry głowy.

Osłabione cebulki włosów – unikaj szkodliwych czynników

Włosy, które wypadają wraz z cebulkami wymagają od nas szczególnie troskliwej pielęgnacji, jak również ochrony przed działaniem czynników zewnętrznych. W trakcie trwania kuracji wzmacniającej należy przede wszystkim unikać wszelkich drastycznych zabiegów fryzjerskich, które mogłyby pogorszyć ich kondycję i pogłębić problem wypadania włosów np.

farbowanie, rozjaśnianie, trwała ondulacja. Należy też ograniczyć częstą stylizację włosów, w tym również suszenie przy pomocy gorącego nawiewu z suszarki. Jeżeli posiadamy długie włosy, zdecydowanie warto je nieco skrócić, by nie obciążać dodatkowo osłabionej struktury skóry głowy.

Nie zapominajmy też o tym, by chronić swoje włosy przed szkodliwym działaniem promieniowania UV.

Zespół Vichy

czwartek 11 maja 2017

Tag:

  • #Wypadanie włosów
  • #Zniszczone włosy

Jak wzmocnić włosy? 5 sprawdzonych rad

Masz do czynienia z wypadającymi i osłabionymi włosami? Nie wiesz, jak skutecznie wzmocnić swoje włosy i pobudzić je ponownego wzrostu? Poznaj 5 sprawdzonych rad, jak wzmocnić cebulki włosów i zahamować proces nadmiernego wypadania włosów!

Walkę z nadmiernym wypadaniem włosów warto rozpocząć od zmiany swoich codziennych nawyków pielęgnacyjnych, w tym od sposobu oczyszczania włosów. W tym przypadku bardzo duże znaczenie ma to, czym i jak na co dzień myjemy swoje włosy.

Pamiętajmy, że wypadanie włosów to przede wszystkim problem natury medycznej, który powinien być zwalczany przy pomocy leczniczych szamponów z apteki — pozbawionych składników drażniących skórę głowy i cebulki włosów, zaś bogatych w odżywcze i lecznicze substancje, które są w stanie skutecznie zahamować proces wypadania włosów. Do takich preparatów należy m.in. szampon przeciw wypadaniu włosów Kerium La Roche-Posay zawierający innowacyjną formułę przerywającą cykl utraty włosów. Odpowiednio dobrany szampon do włosów to już połowa sukcesu w walce o piękne, mocne i zdrowe włosy. Warto jednak łączyć jego stosowanie z innymi preparatami na wypadanie włosów, które pomogą odżywić cebulki i pobudzić włosy do ponownego wzrostu.

Przy problemie z nadmiernym wypadaniem włosów nie warto poprzestawać na stosowaniu samego szamponu do włosów.

W tym przypadku równie ważne jest stosowanie odpowiednich preparatów odżywczych, które pozwolą na wzmocnienie włosów i przyspieszą ich porost.

Wśród różnorodnych produktów na wypadanie i wzmocnienie włosów na szczególną uwagę zasługują specjalne kuracje w postaci ampułek, wcierek czy płukanek, których skoncentrowany skład, bogaty w różnorodne substancje odżywcze, pozwalają na skuteczne odżywienie cebulki włosa i pobudzenie włosów do wzrostu. Zazwyczaj wystarczy 3-4 tygodnie prowadzenia wybranej kuracji na włosy, by zobaczyć pierwsze efekty. Włosy nie tylko odrastają w większej ilości, ale też stają mocniejsze i bardziej odporne na uszkodzenia.

Jeżeli zastanawiamy się nad tym, jak skutecznie wzmocnić swoje włosy, nie możemy zapominać o swoim codziennym sposobie odżywiania. To, jak się odżywiamy ma bardzo duży wpływ nie tylko na naszą wagę czy kondycję skóry, ale też stan włosów.

Jeśli więc przez dłuższy czas mamy problem z wypadaniem włosów, warto wprowadzić do swojej diety jak największą ilość składników odżywczych, witamin i składników mineralnych, które są niezbędne dla prawidłowego wzrostu włosa.

Możemy przejść na specjalną „dietę dla włosów” bądź też zdecydować się na przyjmowanie odpowiedniej suplementacji.

Przy naszych staraniach o mocne i zdrowe włosy bardzo pomocne mogą okazać się również drobne zmiany naszych codziennych nawyków dotyczących stylizacji włosów.

Za wypadanie włosów bardzo często odpowiedzialne jest stosowanie w nadmiarze kosmetyków stylizacyjnych, których skład drażni skórę głowy i przyczynia się do wypadania włosów.

Na niekorzyść włosów mogą też działać często wykonywane inwazyjne zabiegi fryzjerskie np. farbowanie, rozjaśnianie czy trwała ondulacja.

Włosy stają się skłonne do wypadania również wtedy, gdy zbyt intensywnie szarpiemy je przy czesaniu. Jeśli więc zależy nam na tym, by zahamować proces wypadania włosów, a jednocześnie je wzmocnić, musimy wziąć pod uwagę różne czynniki, które mogą im na co dzień szkodzić.

Jeżeli wszystkie powyższe sposoby na wzmocnienie włosów nie przyniosły oczekiwanych efektów, to znaczy, gdy włosy nadal wypadają, a my nie widzimy u nasady na nowo odrastających kosmyków, niezbędna będzie wizyta u lekarza.

Pamiętajmy o tym, że wypadanie włosów może być nie tylko przejściowym problemem, ale też objawem łysienia, dlatego nie należy lekceważyć długotrwałej utraty włosów. Lekarz powinien zlecić odpowiednie badania i poszukać źródła problemu — wypadanie włosów może bowiem towarzyszyć wielu różnym chorobom w naszym organizmie.

Specjalista może też zaproponować nam jedną ze specjalistycznych metod hamowania procesu wypadania włosów i ich wzmacniania np. w postaci mezoterapii igłowej w gabinecie medycyny estetycznej.

Zobacz wszystkie artykuły

photos (c) Getty Images / (c) La Roche-Posay / (c) Centre Thermal de La Roche-Posay

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *