Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Rodzaje oraz zastosowanie lasek inwalidzkich Wiadomo, każdy z nas chciałby być zawsze piękny i zdrowy. Niestety, nic nie jest wieczne i wszystko przemija. Przemija również zdrowie i sprawność fizyczna.

Napewno znacie Państwo w swoim otoczeniu wiele osób borykających się z różnego rodzaju dysfunkcjami narządu ruchu, urazami oraz chorobami układu kostno – stawowego lub mięśniowego.

Niestety w tego typu przypadkach osoby takie są zmuszone korzystać z różnego rodzaju urządzeń pozwalających na ich sprawne funkcjonowanie w codziennym życiu.

Dzisiejszy artykuł poświęcimy wszelkiego rodzaju wyrobom medycznym, ortopedycznym, jak np.

kule do chodzenia których celem jest zapewnienie sprawności ruchowej osobom posiadającym wyżej wymienione dyzfunkcje.

Skupimy się przede wszystkim na osobach dotkniętych ograniczeniami związanymi z chorobą kończyn dolnych. Wyrób ortopedyczny, któremu przyjrzymy się dzisiaj bliżej będzie laska.

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Kule do chodzenia (kule pachowe aluminiowe)

Kiedy nasz organizm nie wykazuje żadnych objawów chorobowych potrafimy bez większego trudu stać, biec, pokonywać najróżniejsze przeszkody. Dopiero nabyty przez nas uraz, lub choroba uświadamiają nam jak bardzo jest to dla nas cenna umiejętność.

Dwie dolne kończyny potrafią bez większego trudu utrzymać ciężar naszego ciała a ich powierzchnia przylegająca do podłoża nie przekracza jednej kartki papieru A4. Co w przypadku gdy utracimy tą zdolność?? Pomocna okazuje się medycyna.

Laska stanowi dla osoby posiadającej różnego rodzaju problemy dotyczące dolnych kończyn stanowi dodatkowe źródło stabilizacji naszego ciała. Należy pamiętać również o tym że tego typu problemy związane z dolnymi kończynami nie dotyczą tylko osób starszych.

Mogą one powstać również na wskutek różnego rodzaju urazów związanych np. z uprawianiem różnego rodzaju sportów.

Patrząć z perspektywy czasu laski jako takie stanowiły nie tylko pomoc ortopedyczną, noszenie odpowiednio wykonanej laski świadczyło o randze oraz statusie społecznym osoby.

Aby dokonać właściwego wyboru produktu a następnie zakupu należy przede wszystkim dokonać podziału analizowanej przez nas grupy produktów ortopedycznych.

Ze względu na uchwyt:

  • uchwyt prosty (uchwyt typu „T”);
  • uchwyt falisty (uchwyt typu „Derby”);
  • uchwyt w kształcie litery „U”;
  • uchwyt gumowy (antypoślizgowy).

Podział produktu ze względu na budowę i przeznaczenie:

  • laski inwalidzkie drewniane;
  • laski aluminiowe;
  • laski składane;
  • trójnogi;
  • czwórnogi;
  • chwytaki;
  • kule łokciowe;
  • kule pachowe;
  • laska dla niewidomych (tzw. laski białe);
  • laski ozdobne, o przeznaczeniu głównie estetycznym, stanowiące dodatek do stroju.

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Laska dla niewidomych (tzw. laska biała)

Po zapoznaniu się z wyżej wymienionymi podziałami produktu należy zastanowić się nad tym jaki produkt z gamy dostepnych będzie dla nas najlepszy. Oczywiście w przypadku laski dla osoby niewidomej (tzw. laska biała), czy kuli pachowej wybór wydaje się raczej oczywisty.

Jednakże jeśli możemy wybierać pomiędzy laską z uchwytem porostym lub falistym mogą pojawić się pewne wątpliwości. Najważniejsza jest oczywiście wygoda użytkowania danego produktu. Zakupiony przez nas produkt musi być praktyczny i funkcjonalny , będzie nam bowiem towarzyszył przez większość dnia.

Po zasięgnięciu opinii specjalistów doszliśmy do następujących wniosków:

  • uchwyt typu „Derby” (falistym) będzie stanowić odpowiednie wsparcie dla osób dotkniętych chorobami zapalnymi stawów dłoni
  • laski oraz kule aluminiowe z uchwytem antypoślizgowym (gumowym), dostępne w różnych kolorach, to oferta przede wszystkim dla ludzi młodych i aktywnych. W/w produkty zapewniają przede wszystkim szybkie i bardziej dynamiczne poruszanie się. 
  • laski składane mogą stanowić swego rodzaju zabezpieczenie dla osób które często przemieszczają się np. komunikacją miejską lub potrzebują pomocy w poruszaniu się podczas pokonywania nierównego terenu. laski typu trójnóg i czwórnóg dzięki swoim punktom podparcia stanowią najwyższy stopień stabilizacji ruchu (pomijając rzecz jasna balkoniki i podpórki rehabilitacyjne). 
  • laski z uchwytem półkolistym (typu „U”) stanowią idealne rozwiązanie przede wszystkim dla osób starszych poruszających się powoli. Pozwalają one na przyciągnięcie przedmiotu będącego poza zasięgiem dłoni. 
  • chwytaki (tzw. trzecia dłoń) pozwalają one na przyciągnięcie lub podniesienie niewielkich przedmiotów. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które nie posiadających pełnej sprawności kończyny górnej. 
  • laski z uchwytem typu „T” to najprostsze i najwygodniejsze rozwiązanie dla osób starszych, dla których laska ma być po prostu dodatkową podporą podczas poruszania się.

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Laska inwalidzka drewniana

Wszelkie urządzenia, w tym laski inwalidzkie i kule do chodzenia posiadają wymienne części ekspoloatacyjne. Musimy pamiętać o tym że np. zużyty element nie musi oznaczać wymiany całego urządzenia na nowe.

W przypadku lasek istnieją specjalne nakładki antypoślizgowe, które umieszczone w odpowiednim miejscu pozwalają na poruszanie się po śniegu lub lodzie. Na koniec naszego artykułu należy wspomnieć o urządzeniach ortopedycznych umożliwiających poruszanie się osobom mającym bardzo duże problemy zdrowotne.

Mówimy tutaj o balkonikach i podpórkach rehabilitacyjnych. W najbliższym czasie opublikujemy artykuł dotyczący własnie tego typu produktów.

Kule inwalidzkie – jak je dopasować i jak z nich korzystać?

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach? 13 listopada 2018Kule inwalidzkie

Jak dopasować kule do wzrostu? Lepsze kule łokciowe czy pachowe? Jak za ich pomocą się poruszać? To pytania, które zadaje sobie każda osoba stojąca przed wyborem kul ortopedycznych. Mamy dla Ciebie kilka dobrych rad, które pozwolą Ci na dopasowanie odpowiedniego sprzętu. Zapewnią Ci one komfort podczas codziennego użytkowania.

Kule ortopedyczne – kiedy je stosować, jakie są wskazania?

Głównym zadaniem kul ortopedycznych jest odciążenie chorej kończyny. Należy pamiętać, że jeżeli pacjent korzysta z kul z racji choroby podstawowej lub jest zakwalifikowany do zabiegu operacyjnego, który determinuje dłuższe poruszanie się o kulach, należy pomyśleć o nauce prawidłowego chodzenia o kulach. Kule rehabilitacyjne mogą być używane m.in. w przypadku następujących dysfunkcji:

  • podeszły wiek,
  • choroby reumatyczne,
  • amputacja kończyny dolnej,
  • złamanie lub skręcenie kończyn dolnych,
  • operacje stawów biodrowych i kolanowych.

Kule ortopedyczne wymagane są również w przypadku zerwania więzadła w kolanie, które uniemożliwia stabilne postawienie nogi na podłożu. Najlepsze kule ortopedyczne to takie, które są wytrzymałe, lekkie i idealnie dopasowane do potrzeb i fizjonomii użytkownika.

Rodzaje kul – kule łokciowe czy pachowe?

Do kul inwalidzkich zaliczamy kule pachowe i łokciowe.

  • Kule łokciowe są zdecydowanie bardziej uniwersalne i bardzo często uważane za wygodniejsze. Dlatego są one częściej wybierane przez pacjentów.
  • Kule inwalidzkie pod pachy stosuje się w sytuacji, kiedy dłonie pacjenta są niesprawne lub jeśli chora kończyna musi być w pełni odciążona.

Jak regulować kule ortopedyczne, by  dopasować je do wzrostu?

Najbardziej istotnym parametrem jest tutaj oczywiście wysokość kul rehabilitacyjnych. Należy dobrać ją tak, aby podczas trzymania za uchwyt ręka była lekko zgięta.

Większość kul posiada możliwość regulacji długości, nawet do 30 cm.

Jeśli jesteś osobą niską (do 160 cm) lub wysoką (2 m lub więcej) to musisz wiedzieć, że nie każda kula, nawet regulowana, będzie dla Ciebie odpowiednia.

O tym, jak ustawić kule ortopedyczne, decyduje rodzaj regulacji wysokości. Istnieją dwa typy regulowania długości kul – teleskopowy i skokowy. Kula teleskopowa pozwala na precyzyjne dopasowanie wysokości kuli do wzrostu osoby, która z niej korzysta. Regulacja skokowa daje możliwość zmiany wysokości co 2-3 cm, zatem dopasowanie może nie być w pełni precyzyjne.

Uchwyt prosty czy anatomiczny?

To zależy od tego, jak długo będziesz korzystał z kul. Jeśli okres ten będzie dłuższy, to polecamy Ci wybór kuli z uchwytem anatomicznym – jest on zdecydowanie bardziej komfortowy. Wyprofilowany kształt kuli daje podparcie kciukowi. Uchwyt anatomiczny jest szerszy, dzięki czemu dłoń ma lepsze podparcie.

Bezpieczeństwo to podstawa

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Poruszając się o kulach musisz czuć się bezpiecznie

Jeśli mowa o bezpieczeństwie to nie sposób nie wspomnieć o odpowiednim uchwycie. Warto zwrócić uwagę na to, aby był on wykonany z gumy. Dzięki temu dłoń nie będzie się ślizgać na kuli, a to zapewni maksymalne poczucie bezpieczeństwa. Plastikowe uchwyty są twardsze i nie są zalecane przy długotrwałym korzystaniu z kuli.

Oczywiście kula może ślizgać się zarówno na dłoni, jak i na podłożu, po którym się poruszamy. Nasadki na kule zapewnią Ci jeszcze większe poczucie bezpieczeństwa. Ich koszt to zaledwie kilka złotych, zatem warto zainwestować w tego typu udogodnienie.

Nasadki ścierają się, zatem należy je co pewien okres czasu wymieniać. Ze względu na ich niską cenę, nie powinno stanowić to kłopotu. Ten element kuli jest również niezwykle ważny ze względu na zmienne warunki atmosferyczne. Zimą stosuje się specjalne nasadki z kolcami, które sprawiają, że kula nie poślizgnie się na lodzie.

Jaki ciężar mogą udźwignąć kule?

Większość kul ortopedycznych dostępnych na rynku ma wytrzymałość 130 kg, jednak są również takie, które udźwigną 150 kg. Jeśli pacjent waży więcej, należy zaopatrzyć się w kulę wykonywaną na zamówienie, która będzie miała odpowiednio większy udźwig.

You might be interested:  Mastka – co to jest, jak usunąć i się jej pozbyć?

Jak skrócić kule?

Oferty sklepów medycznych przewidują kule ortopedyczne o wysokości skokowej lub teleskopowej. W przypadku kul ortopedycznych o wysokości skokowej możemy dokonywać stopniowego obniżania o 1,5-2 cm.

Kule teleskopowe pozwalają na całkowitą regulację długości, co pozwala na dopasowanie sprzętu do wysokości pacjenta. Bez problemu kule te można dopasować do pacjentów o wzroście od 160 cm do 180 cm. W przypadku pacjentów bardzo niskich lub bardzo wysokich kule takie muszą być zrealizowane na specjalne zamówienie.

Czy kule są ciężkie?

Kule inwalidzkie wykonane są z aluminium, dzięki czemu ich waga jest bardzo mała. Zazwyczaj ważą ok 600 g, natomiast kule lekkie ważą 450 g.

Chodzenie o jednej kuli czy o dwóch?

To częste pytanie, jakie zadają sobie chorzy podczas zakupu tego sprzętu medycznego. Mówi się, że bez względu na typ urazu, powinno się stosować dwie kule.

Możliwość równomiernego rozłożenia ciężaru ułatwia poruszanie się. Korzystając z jednej kuli możesz narazić się na wady postawy, wynikające z ciągłego opierania ciężaru ciała na jednej ręce.

Inwestycja w dwie kule to inwestycja we własne zdrowie i komfort.

Jak chodzić o kulach?

Odpowiednie chodzenie na kulach jest niezwykle ważne. Pozwoli to nam na płynne przemieszczanie się. Unikniemy również bólu, który bardzo często jest przyczyną nieprawidłowego korzystania z kul.

Prawidłowy sposób poruszania się o kulach sprawi, że poczujesz się pewnie.

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Prawidłowy sposób poruszania się o kulach sprawi, że poczujesz się pewnie

Kule i chorą nogę przenoś w tym samym czasie. Następnie podeprzyj się na zdrowej nodze. Rozstaw kul powinien być trochę większy niż szerokość bioder użytkownika.

Chodzenie o jednej kuli po endoprotezie biodra jest bardzo wymagającym i trudnym zadaniem. W tej kwestii proponujemy spotkanie z fizjoterapeutą, który dokładnie pokaże oraz omówi mechanizm poruszania się z jedną kulą po tego typu zabiegu.

Chód kangurowy

Ten rodzaj chodu wymaga obu kul. Pierwszym krokiem w chodzeniu tym stylem jest wysunięcie obu kul przed siebie na odległość kilku cm. W przypadku tego chodu obie kule należy ustawiać przed sobą i wykonać ruch bioder do przodu unosząc się delikatnie na kulach.

Osoby korzystające tylko z jednej kuli powinny pamiętać, aby znajdowała się ona po stronie zdrowej nogi. Wiele osób błędnie myśli, że powinno być na odwrót. Jednak dzięki takiemu ustawieniu cały ciężar nie spoczywa po stronie chorej nogi, dzięki czemu nie jest ona narażona na dodatkowe niebezpieczeństwo.

Jak poruszać się po schodach przy pomocy kul?

Ta czynność bardzo często sprawia trudności osobom, które zaczynają chodzić o kulach. Warto poznać odpowiednią technikę wchodzenia i schodzenia po schodach, która zapewni poczucie bezpieczeństwa i pozwoli na sprawne i bezproblemowe przemieszczanie się.

Wchodzenie po schodach o kulachNajpierw wspieramy się na kulach. Następnie stawiamy nogę zdrową, później chorą. Na koniec dostawiamy kule.

Schodzenie ze schodów o kulachNa początku stawiamy kule stopień niżej. Potem wykonujemy krok chorą nogą i dostawiamy zdrową.

Oczywiście istnieją jeszcze inne techniki poruszania się na kulach – wszystko zależy od indywidualnych potrzeb i preferencji. Najbardziej dogodną technikę dla Ciebie z pewnością doradzi Ci fizjoterapeuta.

Dopasuj kulę do swojego stylu

Klasyczna, szara kula nie spełnia Twoich wymagań estetycznych? Producenci to rozumieją, dlatego oferują kule w różnorodnych wzorach i kolorach. Taka możliwość najbardziej ucieszy Panie oraz młodszych pacjentów.

Jeśli nie chcesz lub nie możesz przeznaczyć pieniędzy na kule…

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Jeśli nie możesz pozwolić sobie na zakup kuli, warto pomyśleć o wynajmie

Jeśli nie możesz pozwolić sobie na zakup kuli, warto pomyśleć o wynajmie

Możesz je wynająć. W sytuacji krótkotrwałego problemu z poruszaniem się, zakup kuli może okazać się zbędny. Bywa również tak, że problemy finansowe na to nie pozwalają.

Koszt wynajmu kul rehabilitacyjnych jest niewielki, a korzystanie z nich to często jedyna szansa na przemieszczanie się podczas urazu lub trwałej niepełnosprawności.

Dowiedz się więcej na temat wypożyczenia kul i ile będzie Cię to kosztowało.

Nie lekceważ odpowiedniego doboru kul

Odpowiednie kule to nie tylko łatwiejsze i bardziej komfortowe poruszanie się po urazie. Dobrze dobrane kule pozwalają na szybszy powrót do zdrowia. Warto również zwrócić uwagę na prawidłowy sposób stawiania stóp. Krok powinien rozpoczynać się od położenia pięty na podłożu a kończyć się oderwaniem palców. Ułatwi to późniejszy powrót do prawidłowego poruszania się.

PozdrawiamyZespół BRANDvital

Jak chodzić o kulach? Technika chodzenia o kulach

Kule łokciowe lub kule pod pachy – jak prawidłowo ich używać

Kule ortopedyczne, aby były używane prawidłowo muszą mieć ustawioną właściwie długość. Chodzenie o kulach to technika poruszania się, która nie powinna nas skłaniać ani do garbienia się, ani do nadmiernego napinania mięśni, co ma miejsce, jeżeli kule są zbyt krótkie.

Kule do chodzenia, które są za długie powodują, że ręce ulegają męczącemu zginaniu, a ciało nienaturalnemu podparciu. Nauczenie się prawidłowo, jak ustawić kule pod pachy lub kule łokciowe wymaga znajomości kilku prostych reguł.

Bez tej wiedzy jednak, chodzenie o kulach może być bardzo obciążające dla kręgosłupa, a więc niezdrowe.  

Kule łokciowe – właściwa długość 

W przypadku kul łokciowych przyjmowane jest, iż ręce powinny lekko się zginać w łokciu. Zgięcie to nie może być zbyt głębokie.

Zasada jest taka, że w naturalnie wyprostowanej pozycji uchwyty rękojeści kul znajdują się na wysokości krętarza większego kości udowej.

Warto przy tym wyjaśnić dla osób nieobeznanych w nazwach anatomicznych, że krętarz większy to po prostu najbardziej wystająca kość po bocznej stronie uda (na wysokości pośladków). 

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Kule ortopedyczne pod pachy – prawidłowa wysokość

Ten rodzaj kul jest obecnie sporadycznie stosowany. Kule ortopedyczne pod pachy zaleca się, kiedy istnieje konieczność całkowitego uniesienia jednak z kończyn dolnych. Kule pod pachy powinniśmy regulować do wysokości wymuszającej nieznaczne uniesienie barku po umieszczeniu kuli pod pachą. 

Technika chodzenia o kulach

Chodzenie o kulach to technika poruszania się wymagająca stosowania kilku zasad. Prawidłowe trzymanie kul wymaga oparcie ramienia na opasce i uchwycenia rączki kul całą dłonią.

Przy przenoszeniu kul powinny być one rozstawione szerzej niż szerokość bioder, a masa ciała podczas jej przerzucania (czyli wykonywania kroku) musi wspierać się równocześnie na obu kulach.

Bardzo ważną kwestią jest przy tym prawidłowe utrzymanie równowagi podczas przemieszczania się. Środek ciężkości trzeba wówczas umieścić tak, aby nie wyprzedzał on punktów podparcia obu kul. 

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Prawidłowe chodzenie o kulach 

Technika chodzenia o kulach zależy od użycia jednej lub dwu kul. Jeżeli używamy jednej kuli, zaleca się, aby trzymać ją po stronie zdrowej nogi. W trakcie wykonywania ruchu prostujemy chorą nogę do przodu, przesuwając także do przodu samą kulę.

Ustawienie kuli po stronie chorej nogi przeniosłoby na nią ciężar i niepotrzebnie naraziło tę kończynę na wysiłek.

W ortopedii urazowej wyróżnia się kilka technik chodu o kulach, takich jak chód czterotaktowy dostawny, naprzemienny, trójtaktowy i duwtaktowy, jednak w praktyce wystarczy wiedzieć, że kulę ustawiamy po stronie zdrowej nogi, aby to na niej spoczywał ciężar naszego ciała. 

Chodzenie o kulach po schodach 

Bezpieczne poruszanie się o kulach po schodach wymaga znajomości kilku zasad. Po pierwsze zdobywanie schodów rozpoczynamy wspierając się na kulach. Po drugie: dopiero wtedy, kiedy już jesteśmy stabilnie wsparci, stawiamy najpierw zdrową nogę, a następnie dostawiamy chorą.

Po tych ruchach następuje dostawienie obu kul. Przy schodzeniu schodami ruch rozpoczynamy od ustawienia kul stopień niżej, a potem robimy pierwszy krok (zestawienie chorej nogi) i kolejny, czyli dostawienie zdrowej.

Ważny jest także, aby cały czas utrzymywać stabilną, wyprostowaną postawę ciała. 

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Sklep Medyczny • Sprzęt Rehabilitacyjny & Ortopedyczny – StanleyMed.pl

Jak prawidłowo dobrać i jak poruszać się o kulach ortopedycznych?

Jakie są rodzaje kul ortopedycznych? Gdzie można kupić kule inwalidzkie? Kto pomoże mi w wyborze odpowiednich kul? Używać jedną czy dwie kule do chodzenia? Jak poruszać się o kulach ortopedycznych po terenie płaskim, a jak po schodach? Po odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące kul ortopedycznych zapraszamy do poniższego artykułu.

Zadaniem kul ortopedycznych jest odciążenie chorej (kontuzjowanej lub operowanej) kończyny dolnej, zapewniając poprawę równowagi i stabilizacji.

Najczęstsze wskazania do poruszania się z pomocą kul inwalidzkich obejmują: skręcenia i złamania kończyn dolnych, operacje stawów biodrowych, kolanowych i skokowych, choroby zwyrodnieniowe, choroby reumatyczne, amputacje kończyn dolnych oraz podeszły wiek.

Dlaczego prawidłowy dobór zaopatrzenia oraz technika poruszania się o kulach ortopedycznych są tak ważne? Indywidualne dopasowanie kul inwalidzkich i technika wpływają na zachowanie prawidłowej postawy ciała oraz zminimalizowanie negatywnych obciążeń, które mają miejsce w sytuacji, kiedy pacjent dopasowuje się do zaopatrzenia, a nie zaopatrzenie do pacjenta.

You might be interested:  Odtwarzanie błony dziewiczej (hymenoplastyka) – przebieg, opinie, przeciwwskazania

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Jakie są rodzaje kul ortopedycznych?

Kule ortopedyczne możemy podzielić na łokciowe i pachowe.

Kule pachowe rzadko są zalecane ze względu na możliwość uciśnięcia tętnicy pachowej. Z tego powodu u osób z miażdżycą są wręcz przeciwwskazane. Zazwyczaj zalecane są osobom z dysfunkcjami kończyn górnych, bo nie muszą w dużym stopniu angażować dłoni i nadgarstków.

Kule łokciowe są częściej zalecane i lepiej tolerowane przez pacjentów. Zazwyczaj stosuje się je po wypadkach i po zabiegach operacyjnych, u dorosłych, jak i u dzieci. Stosowanie tego rodzaju kul bardziej angażuje kończyny górne, pozwala na właściwe odciążenie kończyny dolnej i zachowanie dobrego wzorca chodu.

W kulach łokciowych możemy wyodrębnić dwa rodzaje obejmy przedramienia, zamknięte (bardziej zabudowane) oraz otwarte.

Obejmy zamknięte częściej polecane są osobom starszym, ponieważ takie kule trzymają się przedramienia, nawet wtedy, gdy pacjent wykonuje różne czynności dnia codziennego, przygotowuje posiłki, robi zakupy.

Taka kula do chodzenia nie upadnie, więc osoba starsza nie będzie musiała się schylać, żeby podnieść ją z ziemi. Minusem jest używanie tych kul inwalidzkich zimą, kiedy nosi się grube kurtki, wtedy pacjenci często mają problem z włożeniem ręki w zamkniętą obejmę.

Obejmy otwarte wygodniejsze są dla osób młodszych i bardziej sprawnych, ponieważ kule rzadziej im upadają, a nawet jeśli im się to przydarzy, to osoby takie są w stanie same je podnieść. Taką kulę łatwiej jest odstawić i szybciej można ją chwycić poruszając się w domu i poza nim.

W kulach łokciowych możemy również wyodrębnić uchwyt (rękojeść) miękki (wyściełany, gumowy) lub twardy (plastikowy) oraz prosty lub wyprofilowany (anatomiczny).

W przypadku długotrwałego lub stałego poruszania się o kulach, zaleca się wybór uchwytów bardziej komfortowych, czyli wyprofilowanych i miękkich, które lepiej dopasowują się do dłoni.

Natomiast w przypadku krótkiego okresu użytkowania kul ortopedycznych, wystarczy prostsza wersja z uchwytem plastikowym i nie wyprofilowanym.

Jak prawidłowo dobrać kule ortopedyczne?

Po kule ortopedyczne należy udać się do specjalistycznego sklepu medycznego, gdzie wykwalifikowany fizjoterapeta pomoże w wyborze odpowiedniego zaopatrzenia. Fizjoterapeuta przede wszystkim ustawi wysokość kuli do wzrostu pacjenta.

Jest to bardzo ważne ze względu na komfort poruszania się o kulach ortopedycznych.

Źle dopasowane kule do chodzenia, nie odciążą we właściwym stopniu chorej kończyny, będą zaburzać prawidłowy wzorzec chodu i powodować szybkie męczenie się pacjenta podczas ich używania.

Kule ortopedyczne dopasowuje się do pacjenta w pozycji stojącej. W przypadku kul łokciowych, uchwyt (rękojeść) powinien znajdować się na wysokości krętarza większego kości udowej.

Dla osób mniej obeznanych w anatomii, krętarz większy to najbardziej wystająca kość na bocznej stronie uda, na wysokości pośladków. Kula powinna być ustawiona lekko do boku, w odległości 10cm od stopy, a stawy łokciowe pacjenta w delikatnym zgięciu.

Długość kul pachowych dobieramy dopiero po włożeniu ich pod pachy. Regulujemy je do wysokości powodującej lekkie uniesienie barku.

Jak rozpoznać, że kule ortopedyczne są ustawione za nisko lub za wysoko? Jeżeli pacjent mocno pochyla się do kul, wręcz garbi, to znaczy, że kule są za krótkie. Natomiast w przypadku, gdy stawy łokciowe są mocno zgięte, a barki nienaturalnie uniesione do góry, oznacza to, że kule są za wysokie.

Kule ortopedyczne – jakie są rodzaje, które wybrać, jak chodzić o kulach?

Jak poruszać się o kulach inwalidzkich?

W pierwszych dniach po unieruchomieniu kontuzjowanej kończyny dolnej, zadaniem pacjenta jest nauka prawidłowego poruszania się za pomocą kul ortopedycznych. Wbrew pozorom nie jest to łatwe i nie przychodzi pacjentom intuicyjnie.

Chód o kulach inwalidzkich powinien być jak najbardziej zbliżony do prawidłowego wzorca chodu, czyli powinien zachować podstawowe składowe chodu, takie jak kontakt pięty z podłożem, przetoczenie stopy oraz oderwanie palucha od podłoża.

  • Wyróżniamy kilka technik chodu o dwóch kulach:
  • chód czterotaktowy – wraz z krokiem w przód jednej nogi, dołączany jest ruch kuli do przodu po stronie przeciwnej kończyny
  • chód trzytaktowy – w pierwszej kolejności pacjent przesuwa obie kule do przodu, następnie dostawia chorą nogę, a na końcu zdrową kończynę dolną
  • chód dwutaktowy (kangurowy) – pacjent przesuwa obie kule do przodu, po czym jednocześnie dostawia obie kończyny dolne

Zgodnie z obowiązującymi standardami rehabilitacyjnymi, należy stosować dwie kule ortopedyczne do chodzenia, ponieważ pomaga to w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała oraz zapobiega dodatkowemu przeciążeniu kręgosłupa.

Jeśli pacjent decyduje się na używanie tylko jednej kuli ortopedycznej, musi pamiętać o podstawowej zasadzie poruszania się. Podczas chodzenia o jednej kuli ortopedycznej, zalecane jest trzymanie kuli po stronie zdrowej kończyny dolnej.

Pacjent porusza się przesuwając w przód jednocześnie chorą nogę i kulę, a następnie dostawia zdrową nogę. Gdyby kula była po stronie chorej nogi, cały ciężar ciała obciążał by kontuzjowaną kończynę dolną.

W jaki sposób poruszać się o kulach po schodach?

  1. Przemieszczanie się po schodach, tak jak chodzenie po terenie płaskim, powinno być możliwie jak najbardziej naturalne.
  2. Wchodzenie po schodach: pierwszy krok w górę wykonuje zdrowa noga, następnie pacjent jednocześnie dostawia chorą nogę z kulami ortopedycznymi.

  3. Schodzenie ze schodów: pierwszy krok w dół wykonuje chora kończyna dolna wraz z kulami, a następnie pacjent dostawia zdrową nogę.

  4. W celu zapamiętania, która noga powinna ruszyć pierwsza podczas wchodzenia po schodach, a która podczas schodzenia, stosuje się nieformalną zasadę “zdrowa noga do nieba, chora do piekła”.

Jak zachować się podczas upadku?

W przypadku poruszania się o kulach inwalidzkich, ważnym elementem upadania jest odrzucenie kul na bezpieczną odległość. Jeżeli pacjent podczas upadku będzie nadal trzymał kule w rękach, może dojść do urazu kończyn górnych, tj. zwichnięcie stawu barkowego lub łokciowego.

Jak bezpiecznie podnieść się po upadku? Przysunąć się jak najbliżej kul ortopedycznych, z pozycji leżącej przejść do klęku podpartego, chwycić kule, przejść do pozycji klęku prostego z oparciem się na kulach, następny etap to klęk jednonóż i przejście do stania.

Osobom niezdecydowanym na kupno kul ortopedycznych polecamy zapoznać się z naszą ofertą wypożyczalni sprzętu medycznego która oferuje wynajęcie kul rehabilitacyjnych

Jak wybrać kule ortopedyczne? Ceny i rodzaje

Kule ortopedyczne różnią się pomiędzy sobą różnymi parametrami, m.in. rodzajem podparcia – są kule łokciowe i pachowe, a także sposobem regulacji wysokości, wytrzymałością czy rodzajem uchwytów. Do niektórych kul ortopedycznych dostępne są również nasadki, które ułatwiają używanie ich zimą na śliskiej powierzchni.

Rodzaje kul ortopedycznych – łokciowe i pachowe

Na rynku są dostępne dwa rodzaje kul ortopedycznych – łokciowe i pachowe. Zdecydowanie częściej są wykorzystywane kule łokciowe, gdyż zapewniają lepsze odciążenie kończyny, a poza tym są lekkie i poręczne.

Kule pachowe polecane są osobom z niepełnosprawnością rąk uniemożliwiającą efektywne podparcie się na nich. Mankamentem kul pachowych jest ucisk pod pachą, który może być nieprzyjemny dla użytkownika. W kulach łokciowych należy odpowiednio podeprzeć dłonie na tzw. lejach.

W większości przypadków jest to rozwiązanie wygodniejsze dla pacjenta.

Wysokość kul ortopedycznych

Wysokość to bardzo ważny parametr w przypadku kul ortopedycznych. Kule łokciowe powinny być tak dobrane, aby ręka oparta na uchwycie była delikatnie zgięta w łokciu. Większość modeli można regulować w zakresie 20-30 cm. Regulacja wysokości jest bardzo ważna zwłaszcza w przypadku dzieci, które będą musiały korzystać z kul ortopedycznych przez dłuższy czas.

Są dwa sposoby regulacji wysokości w kulach łokciowych – plastikowa obejma z metalowym bodźcem, pozwalającym nieco wydłużyć lub skrócić kulę, oraz mechanizm sprężynowy, polegający na umieszczeniu bolca wewnątrz w odpowiednim miejscu rurki ze sprężyną. Wysokość ortopedycznych kul pachowych dobiera się natomiast w taki sposób, aby bark był lekko uniesiony.

Wytrzymałość kul ortopedycznych

Kule ortopedyczne z zasady mają wytrzymałość do 130 kg. W większości przypadków jest to wystarczające. Osoby cierpiące na otyłość mają do dyspozycji wzmocnione modele, które mogą unieść do 150 kg.

Nasadki na kule ortopedyczne

Gumowe nasadki zapewniają bezpieczeństwo i stabilność na różnych powierzchniach. Im większa średnica nasadki, tym lepsza przyczepność do podłoża. Niektóre modele kul ortopedycznych wyposażone są w dodatkowe, zimowe nasadki, zakończone kolcem, dzięki czemu o wiele łatwiej jest chodzić na nich zimą. Warto pomyśleć o takim rozwiązaniu, jeśli używa się kul stale lub właśnie w okresie zimowym.

You might be interested:  Objaw jaworskiego – dodatni oznacza zapalenie wyrostka robaczkowego

Uchwyty kul łokciowych

Na rynku są dostępne kule ortopedyczne z uchwytami plastikowymi oraz gumowymi.

Zdecydowanie wygodniejsze są uchwyty gumowe – nie powodują odcisków, dostosowują się do kształtu dłoni oraz nie są tak śliskie jak uchwyty plastikowe.

Największy komfort użytkowania zapewniają kule łokciowe wyposażone w uchwyty anatomiczne. Są one szersze od uchwytów tradycyjnych i odpowiednio wyprofilowane, dzięki czemu zapewniają prawidłowe podparcie dla dłoni i kciuków.

W zależności od wybranego modelu i zastosowanych w nim rozwiązań koszt jednej kuli ortopedycznej może się wahać od kilkudziesięciu do ok. 200 zł. W przypadku akcesoriów medycznych bardzo ważne jest, aby dopasować je do swoich indywidualnych potrzeb i preferencji.

Rodzaje kul ortopedycznych

Okolicznościami, w których warto skorzystać z kul ortopedycznych, są wszelkie kontuzje, wypadki, a także problemy z poruszaniem się związane z wiekiem pacjenta.

Takie sytuacje mogą skłonić do kupna kul ortopedycznych lub ich wypożyczenia.

Dzięki temu, że kule ortopedyczne mają różną budowę, można je dobrać idealnie do potrzeb chorego czy seniora, a wtedy okres rekonwalescencji i samodzielne poruszanie się niezależnie od stanu zdrowia staną się łatwiejsze. 

Kiedy skorzystać z kul ortopedycznych?

Kule ortopedyczne służą do odciążenia nogi po kontuzji czy operacji, wspomagają chodzenie przy skręceniach stawów, złamaniu kończyn dolnych. Przynoszą też ulgę osobom po operacjach stawów biodrowych, kolanowych, zastępują kończynę w przypadku jej amputacji. Po kule sięga też wiele osób starszych i z chorobami reumatycznymi oraz zmianami zwyrodnieniowymi stawów.

Zaburzenia chodu mogą mieć też przyczynę w chorobie błędnika lub schorzeniach ośrodkowego układu nerwowego. Wyposażenie w kule osoby przewlekle chorej pomoże jej też w podnoszeniu się z łóżka, krzesła i dotarciu do toalety czy innego pomieszczenia. W przypadku dłuższej choroby, kule ortopedyczne można kupić. Istnieje jednak także możliwość wypożyczenia kul ortopedycznych.

 

Czy chodzenie o kulach jest łatwe?

Wielu chorych może mieć początkowo problem z chodzeniem o kulach, bo wbrew pozorom sprawiają one trochę trudności. Jednak poświęcenie czasu i cierpliwość szybko umożliwią sprawniejsze podpieranie się tym niezwykle pomocnym narzędziem medycznym.

Jeśli pacjent wie, że po operacji albo zabiegu będzie musiał korzystać z kuli, może już wcześniej pożyczyć kule i wypróbować je, zanim zostanie unieruchomiony. To spora oszczędność czasu oraz stresu, którego i tak pacjent będzie miał nadto. Nauka chodzenia o kulach powinna zacząć się od płaskiej powierzchni.

Pacjent może wybrać taki rodzaj poruszania się, jaki jest dla niego najwygodniejszy i najmniej obciążający dla zdrowej kończyny oraz rąk, na które przenoszony jest ciężar ciała. 

Jakie kule ortopedyczne wybrać?

Wśród sprzętu rehabilitacyjnego znaleźć można kule łokciowe i pachowe. Warto przed dobraniem kuli wypróbować oba rodzaje, chociaż najczęściej wybierane są kule łokciowe. Kule łokciowe dobrze odciążają nogę po urazach i operacjach, są poręczne, lekkie, a ręka, na której opiera się ciało, zabezpieczona jest przez odpowiednie leje znajdujące się w okolicy stawu łokciowego. 

Kule pachowe są rzadziej stosowane, ale bywają niezbędne wtedy, kiedy pacjent ma trudności z mocnym chwytaniem lub cierpi na schorzenia stawów górnych kończyn. Wadą kul pachowych jest to, że uciskają naczynia krwionośne oraz nerwy znajdujące się w dole pachowym. 

Kule ortopedyczne – środki ostrożności

Kule ortopedyczne mają wspomagać chodzenie, ale trzeba pamiętać o zastosowaniu pewnych środków ostrożności.

Nie należy chodzić, podpierając się jedną kulą, ponieważ grozi to bólem kręgosłupa i stawu barkowego oraz utrzymywaniu niewłaściwej postawy.

Chodzenie bez jednej kuli obciąża zbyt mocno zdrową stronę ciała i zaburza sposób chodzenia. Warto też pamiętać, że kula powinna być trzymana w tej ręce, która znajduje się po stronie „zdrowej” kończyny.

Ważnym aspektem jest także dobranie wysokości kuli.

Pacjent, który opiera dłoń na uchwycie kuli łokciowej, powinien mieć rękę lekko zgiętą w łokciu, ale jego barki muszą znajdować się w równej, naturalnej pozycji.

Cały chód przy kulach powinien przypominać pozycję naturalną, a krok zaczynać się od pięty, a kończyć się na palcach. Kule mają możliwość regulacji, niektóre modele nawet w granicach do 30 cm. 

Kule ortopedyczne – jak je wybrać i jak używać?

Kule ortopedyczne mają za zadanie ułatwiać poruszanie się osobom niepełnosprawnym oraz pacjentom, którzy przeszli kontuzje lub zabiegi czasowo zmniejszające sprawność.

Wybór kul ortopedycznych jest kwestią niezwykle istotną, ponieważ tylko odpowiednie kule będą wygodne w użytkowaniu i będą spełniały swoją funkcję. Najlepiej, jeżeli kule ortopedyczne wybiera lekarz, gdyż może on dobrać model kul do problemu pacjenta oraz jego ogólnego stanu zdrowia.

Przy wyborze kul może pomóc również fizjoterapeuta albo specjalista w sklepie ze sprzętem medycznym. Podstawowe rozróżniane typy kul to kule łokciowe oraz pachowe. Kule pachowe są stosowane znacznie rzadziej niż kule łokciowe.

Są one polecane osobom, które mają niesprawne dłonie i nie mogą prawidłowo opierać się o kule rękami. Kule pachowe zaleca się również po amputacji dolnej kończyny. U osób mających wystarczająco sprawne dłonie, w większości przypadków bardziej odpowiednie będą kule łokciowe.

Są one wygodniejsze i łatwiej ich używać, a co najważniejsze w przeciwieństwie do kul pachowych, te łokciowe nie powodują bolesnego ucisku pod pachami.

Kolejną sprawą jest wybór liczby kul. Zazwyczaj zaleca się stosowanie dwóch kul, gdyż jest to wygodniejsze i bardziej bezpieczne. Na dwóch kulach znacznie łatwiej się oprzeć niż na jednej.

Poza tym, podpierając się na dwóch kulach łatwiej uniknąć nadmiernego obciążenia kręgosłupa i zachować prawidłową postawę ciała. Z tych względów stosowanie dwóch kul poleca się szczególnie w przypadkach, gdy korzystanie z nich jest wymagane przez dłuższy czas.

Jeżeli uraz jest niewielki i wiadomo, że nie będzie się korzystać z kul przez dłuższy czas, wystarczy używanie jednej kuli. Jeżeli pacjent decyduje się na używanie jednej kuli, należy używać tej po przeciwnej stronie do nogi kontuzjowanej.

Jeśli pacjent nie uległ poważnej kontuzji, ale nie jest mu wygodnie, gdy używa tylko jednej kuli, nie ma przeciwwskazań do używania dwóch.

Inne ważne sprawy, na które warto zwrócić uwagę to:

  • Waga kul – jest sprawą indywidualną, gdyż niektórzy pacjenci wolą kule cięższe, które dają im większe poczucie stabilności, natomiast inni preferują lekkie kule
  • Wytrzymałość kul – większość kul dostępnych na rynku będzie odpowiednia dla osób o masie ciała maksymalnie 120 – 130 kilogramów. Pacjenci, których masa jest większa, powinni poszukać bardziej wytrzymałych kul przystosowanych do większych obciążeń
  • Rodzaj uchwytu – może być twardy lub miękki i mieć różne kształty. Jeżeli kule będą wykorzystywane przez dłuższy czas, poleca się zakup kul z miękkimi uchwytami, które będą znacznie wygodniejsze w użytkowaniu. W przypadku wykorzystywania kul przez krótki czas, wystarczą tańsze kule z uchwytem plastikowym, jednak na dłuższą metę warto zainwestować w kule z gumowym uchwytem w anatomicznym kształcie.

Oprócz odpowiedniego wyboru modelu i liczby kul, ważne jest właściwe ustawienie ich wysokości. Większość kul dostępnych na rynku ma możliwość regulacji wysokości w dość dużym zakresie. Spotykane są dwa rodzaje regulacji wysokości – regulacja teleskopowa oraz skokowa.

W przypadku regulacji teleskopowej regulacja jest płynna (oznacza to, że można ustawić dowolną wysokość), natomiast w przypadku regulacji skokowej wysokość regulowana jest stopniowo, zwykle co około 2 centymetry. Większość kul jest odpowiednia dla osób o wzroście od około 160 do 180 centymetrów.

Kule łokciowe powinny być takiej wysokości, żeby łokieć był odrobinę zgięty, natomiast pachowe powinny być ustawione na takiej wysokości, aby bark po stronie, po której znajduje się kula był odrobinę uniesiony.

Nieodpowiednio wybrana wysokość kul może powodować nadmierne męczenie się oraz niewystarczające odciążenie chorej nogi. Zła wysokość kul może również powodować urazy ścięgien oraz mięśni.

Żeby zwiększyć komfort użytkowania kul, warto dobrać do nich odpowiednie akcesoria. Na rynku dostępne są między innymi nasadki antypoślizgowe lub elementy odblaskowe.

Gumowe nakładki zapewniają większą stabilność, zapobiegają poślizgnięciu i sprawiają, że poruszanie się o kulach generuje mniejszy hałas.

Dostępne są również nasadki dostosowane do warunków atmosferycznych, na przykład do poruszania się po śliskich powierzchniach lub śniegu.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *