Hiperlordoza lędźwiowa – objawy, ćwiczenia, rehabilitacja

Hiperlordoza to wada postawy – to wie prawie każdy, ale nie każdy wie, czym jest postawa ciała i jak o nią dbać. A to właśnie ta wiedza może nam pomóc zapobiegać wadom i ich pogłębianiu, a także pomagać w leczeniu – nawet w postaci prostych, codziennych ćwiczeń. Co więcej ćwiczenia te można wykonywać przy biurku, …

Hiperlordoza lędźwiowa – objawy, ćwiczenia, rehabilitacja Read More »