Czy aktywność seksualna sprzyja infekcjom intymnym?

Infekcje pochwy to problem, który może dotyczyć każdej z nas. Co sprawia, że infekcje okolic intymnych są tak powszechne i mogą zdarzyć się na każdym etapie życia kobiety? Jak skutecznie sobie z nimi radzić? Podpowiadamy!

Czy aktywność seksualna sprzyja infekcjom intymnym?

Infekcje pochwy to problem, który może dotyczyć każdej z nas. Dosłownie KAŻDEJ…Małej dziewczynki, aktywnej seksualnie dorosłej kobiety, ciężarnej czy pani po menopauzie. Co sprawia, że infekcje okolic intymnych są tak powszechne i mogą zdarzyć się na każdym etapie życia kobiety? Jak skutecznie sobie z nimi radzić? Podpowiadamy! 

Infekcje intymne u dziewczynki – skąd się biorą?

Istnieje przekonanie, że infekcje intymne dotyczą wyłącznie dorosłych kobiet. Nie jest to prawda, choć u dzieci tego typu problemy rzeczywiście występują dużo rzadziej.

Niemniej jednak dziewczynki, tak samo jak ich mamy narażone są na grzybicę pochwy, atak wirusów bakterii czy pasożytów. Mało tego! Infekcje te przebiegają u nich w bardzo podobny sposób jak u dorosłych kobiet.

Pojawia się świąd i zaczerwienienie zewnętrznych narządów płciowych, pieczenie podczas oddawania moczu i upławy. Przyczyną infekcji pochwy u dziewczynek bardzo często okazuje się ich niedostateczna ochrona.

Miejsca intymne dziecka są przede wszystkim pozbawione owłosienia, tymczasem stanowi ono naturalną barierę przed patogenami. W pochwie dziewczynki znajduje się też znacznie mniej pałeczek kwasu mlekowego. Ich produkcja rośnie bowiem dopiero w okresie dojrzewania. 

Jeśli chodzi o zewnętrzne przyczyny infekcji pochwy u dziewczynek, to tutaj największy udział przypisuje się niewłaściwej higienie. Niewłaściwej, znaczy zbyt częstej lub zbyt rzadkiej i użyciem nieodpowiednich środków higienicznych.

Dziewczynka tak samo jak jej mama może myć narządy płciowe specjalnym żelem do higieny intymnej (oczywiście dostosowanym do jej wieku), ponieważ pomaga on w utrzymaniu prawidłowego pH pochwy. W przypadku dziewczynek, które nie korzystają jeszcze z nocnika, do infekcji intymnej może doprowadzić także zbyt rzadkie zmienianie pieluszki.

Jeśli zauważysz, że Twoja córeczka ma zaczerwienione okolice intymne, na jej bieliźnie pojawiły się upławy albo sama skarży się na ból czy pieczenie podczas oddawania moczu, koniecznie udaj się z nią do specjalisty, najlepiej pediatry lub ginekologa dziecięcego. Każda infekcja intymna wymaga bowiem leczenia.

Po wywiadzie i zbadaniu córki lekarz ustali, czy przyczyną obecnej u niej infekcji może być wirus, bakteria, grzyb czy może pasożyt, a następnie  zaproponuje odpowiednie leczenie. 

Czy aktywność seksualna sprzyja infekcjom intymnym?

Infekcje pochwy u kobiet młodych, aktywnych seksualnie

W zasadzie każda młoda i aktywna seksualnie kobieta przynajmniej raz w życiu zmagała się z infekcją pochwy. Mało tego, niektóre panie męczą się z problemami intymnymi przez lata, ponieważ raz zaleczona infekcja wraca do nich niczym bumerang.

Dlatego tak ważna jest szybka reakcja, gdy tylko pojawią się pierwsze niepokojące symptomy. Kobiety generalnie bardziej niż mężczyźni narażone są na infekcje intymne. Predysponuje je do nich ich własna anatomia, a dokładnie fakt, że u pań ujcie pochwy, cewki moczowej i odbytu są położone bardzo blisko siebie.

W takich warunkach niezwykle łatwo o przeniesienie patogenów z jednego miejsca na drugie, zwłaszcza podczas stosunku. Oczywiście ludzki organizm wyposażony jest w mechanizmy, które chronią przed rozwojem infekcji intymnych.

Jeśli jednak patogenów jest dużo, a układ odpornościowy kobiety w jakikolwiek sposób szwankuje (bo jest osłabiony np. stresem czy przebytą wcześniej infekcją), bardzo łatwo może dojść do zakażenia pochwy. 

Upławy, tak charakterystyczne dla infekcji intymnych, mogą mieć bardzo różny wygląd, w zależności od tego, z jakim typem patogenu mamy do czynienia. Jeśli wydzielina jest płynna i ma białe zabarwienie, to prawdopodobnie w pochwie kobiety „zagościła” jakaś bakteria. O zakażeniu bakteryjnym świadczyć może również nieprzyjemny, rybi zapach.

Objaw ten występuje m.in. przy zakażeniach bakteryjną waginozą. Jeśli natomiast wydzielina jest pienista, to przypuszczalnie mamy do czynienia z rzęsistkiem – pasożytem, którym zarażamy się poprzez kontakt płciowy z zainfekowaną osobą.

Wydzielina z pochwy przypominająca twarożek i uporczywy świąd okolic intymnych to z kolei najczęstsze objawy infekcji grzybiczych. Warto dodać, że choć stan zapalny najczęściej ogranicza się wyłącznie do pochwy, to nieleczony może przenieść się na jajniki i jajowody. Tzw.

zapalenie przydatków, bo o nie tu,  niesie ze sobą z kolei inne groźne konsekwencje. Może doprowadzić np. do niedrożności jajowodów, a co za tym spowodować niepłodność.

Musimy oczywiście pamiętać o tym, że w pochwie dojrzałej płciowo kobiety żyje bardzo wiele różnych bakterii oraz innych drobnoustrojów i jest to zjawisko całkowicie naturalne. Ważne jednak, aby nie było ich więcej niż pałeczek kwasu mlekowego, czyli tych „dobrych” bakterii, które utrzymując pH pochwy na odpowiednim poziomie, stojąc na straży zdrowia intymnego kobiety. 

Przeczytaj też: Gdy swędzi i piecze – infekcje intymne i ich wpływ na płodność 

Infekcje pochwy u kobiet w ciąży 

Kobiety w ciąży znacznie częściej skarżą się na objawy infekcji i zapalenia pochwy, takie jak swędzenie, pieczenie czy upławy z dróg rodnych. Dzieje się tak, ponieważ w trakcie ciąży pod wpływem licznych zmian, jakie zachodzą w organizmie kobiety okolice intymne stają bardziej podatne na działanie drobnoustrojów.

W trakcie ciąży błona śluzowa pochwy ulega przede wszystkim większemu przekrwieniu, do tego dochodzą gigantyczne zmiany hormonalne i spadek odporności organizmu. Ciąża stwarza więc idealne warunki dla rozwoju grzybów czy bakterii. Tymczasem wszelkie infekcje w obrębie kobiecych narządów rodnych, w tym pochwy, mogą mieć bardzo niekorzystny wpływ na płód i cały przebieg ciąży.

Będą wiązać się z większym ryzykiem przedwczesnego porodu, a nawet poronienia. 

Czy aktywność seksualna sprzyja infekcjom intymnym?

Infekcje pochwy w okresie menopauzy 

Menopauza to kolejny moment w życiu, w którym kobieta narażona jest na stany zapalne pochwy. Większe ryzyko infekcji wynika przede wszystkim ze zmian hormonalnych, jakie następują wówczas w organizmie. Tak, kobieta w okresie menopauzy przechodzi prawdziwą hormonalną rewolucję.

Najważniejsze hormony płciowe, w tym estrogen i progesteron, są produkowane w dużo mniejszych ilościach, co niestety odbija się na samopoczuciu kobiety. Miesiączki pojawiają się nieregularnie, doskwierają również uderzenia gorąca i nocne poty, a wykonywanie codziennych obowiązków utrudniają huśtawki nastrojów.

Po menopauzie pochwa nie jest już też tak elastyczna i staje się bardziej podatna na infekcje intymne. Wynika ze zmiany składu flory bakteryjnej w pochwie i podwyższonego pH. U kobiet w okresie menopauzy często dochodzi do rozwoju tzw. zanikowego zapalenia pochwy (atroficzne zapalenie pochwy).

Sprzyja ono powstawaniu otarć i mikrourazów, a co za tym idzie infekcjom intymnym takim jak grzybica pochwy czy bakteryjna waginoza. Ponadto nadmierne wysychanie pochwy, tak charakterystyczne dla okresu menopauzy,  sprawia, że współżycie staje się mniej przyjemne. 

To może Cię zainteresować: Nietypowe kompleksy kobiet 

Jak zadbać o zdrowie intymne – 8 podstawowych zasad

1. Codziennie myj okolice intymne, stosując preparaty utrzymujące prawidłowe pH w pochwie. Jednocześnie pamiętaj, aby nie przesadzać z higieną, przepłukując pochwę zbyt często pozbawiasz się naturalnej ochrony!  2. Noś przewiewną, bawełnianą bieliznę – unikaj stringów i bielizny wykonanej ze sztucznych materiałów 3.

Staraj się spać bez majtek – zapewni to swobodny dostęp powietrza do miejsc intymnych.  4. Podczas miesiączki jak najczęściej zmieniaj tampon / podpaskę  5. Podmywaj się / podcieraj w stronę „od przodu do tyłu” – dzięki temu zapobiegniesz przeniesieniu w okolice pochwy patogenów z okolic odbytu.  6.

You might be interested:  Uczulenie Na Kurz Co Robic?

 Nie zażywaj antybiotyków bez potrzeby – antybiotyki zabijają bakterie – wszystkie, również te pożyteczne, chroniące Cię przed infekcjami intymnymi. Podczas antybiotykoterapii, jak i już po jej zakończeniu, zażywaj probiotyki.  7. Uprawiaj bezpieczny seks – jeśli nie masz pewności, że Ty lub Twój partner jesteście zdrowi, używajcie prezerwatyw.

Nie chronią one w 100% przed chorobami przenoszonymi drogą płcową, ale znacznie zmniejszają ryzyko infekcji. 

8. Słuchaj sygnałów, które wysyła Ci Twój organizm – jeśli masz upławy, odczuwasz pieczenie lub świąd okolic intymnych, zgłoś się do ginekologa. 

Reasumując, infekcje pochwy, to problem, który może dotknąć każdej z nas, niezależnie od tego ile mamy lat, czy jesteśmy w ciąży, czy prowadzimy aktywne życie seksualne czy nie. Dlatego na każdym etapie życia powinnyśmy w szczególny sposób dbać o higienę miejsc intymnych i reagować na wszelkie sygnały, jakie wysyła nam organizm. 

Czy aktywność seksualna sprzyja infekcjom intymnym? Borykasz się z nawracającymi infekcjami pochwy? Skorzystaj z konsultacji w poradni ginekologicznej i pozbądź się wstydliwego problemu.

Czy aktywność seksualna sprzyja infekcjom intymnym? dr n. med. Dariusz Mercik Ginekolog położnik, endokrynolog Lekarz z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym. Specjalista w zakresie diagnostyki i leczenia niepłodności oraz endokrynologii rozrodu. Od wielu lat zawodowo związany z Kliniką Leczenia Niepłodności i Diagnostyki Prenatalnej Gyncentrum. Członek polskich i zagranicznych towarzystw ginekologicznych.

  • Oligozoospermia, azoospermia i kryptozoospermia to najczęstsze przyczyny niepłodności męskiej. Wszystkie te stany oznaczają obniżoną liczbę plemników w nasieniu. A czym różnią się od siebie? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w naszym artykule.
  • Już kilkanaście dni po zapłodnieniu możesz odczuwać pierwsze objawy ciąży. U niektórych pań są one na tyle subtelne, że aż niezauważalne. Innym kobietom ciąża od samego początku mocno daje się we znaki. Oto 8 najczęstszych pierwszych objawów ciąży.
  • Osteoporoza, czyli zrzeszotnienie kości, jest jednym z największych problemów zdrowotnych współczesnego świata. Choroba polega na stopniowej utracie masy kostnej, co powoduje, że kości stają się słabe i mniej odporne na złamania. Rozwojowi osteoporozy może sprzyjać stosowanie niektórych leków. Jakich? Przeczytaj.
  • Panowie noszący bokserki mają wyższe stężenie plemników w ejakulacie niż ci noszący obcisła bieliznę. U amatorów bokserek obserwuje się także niższy poziom hormonu folikulotropowego (FSH), czyli hormonu, którego stężenie rośnie, gdy jądra zaczynają niedomagać. Jakie znaczenie dla męskiej płodności ma dobór odpowiedniej bielizny?
  • Jesteś w ciąży i perspektywa zbliżającego macierzyństwa sprawia Ci ogromną radość. Już nie możesz doczekać się chwili, kiedy po raz pierwszy weźmiesz w ramiona swoje maleństwo. A czy zastanawiasz się czasem, co robi ono w Twoim brzuchu? Jak się za chwilę przekonasz, robi mnóstwo rzeczy! Jakich? Odpowiedź w artykule.

Infekcja Intymna u dziewczynek i nastolatek

Zauważyłaś niepokojące objawy u swojej córki? Dowiedz się, skąd bierze się infekcja intymna u dziewczynek i jak jej zapobiec.

Zdrowie intymne kobiet, choć długo było tematem tabu, coraz częściej pojawia się w codziennych rozmowach. Wciąż jednak stosunkowo mało uwagi poświęca się mu w odniesieniu do młodszych grup wiekowych.

Jeśli dotyka Cię infekcja intymna, a nie masz jeszcze skończonych 18 lat – pamiętaj, że dotyczą one kobiet w każdym wieku1,2 .

Mogą wystąpić zarówno u dziewczynek przed pierwszą miesiączką, jak i nastolatek, które pierwsze krwawienia mają za sobą i rozpoczęły aktywność seksualną1.
 

Objawy infekcji intymnych u dziewczynek i nastoletek

Infekcja intymna w tych grupach wiekowych ma z reguły charakter miejscowy. Jej objawy mogą być bardzo zróżnicowane. Do najczęściej występujących zaliczamy: 

  • świąd okolic intymnych,
  • pieczenie,
  • ból,
  • obrzękniętą i zaczerwienioną skórę zewnętrznych narządów płciowych,
  • upławy (w przypadku grzybicy – serowate upławy; w przypadku infekcji bakteryjnych żółtawo-białe wodniste upławy o rybim zapachu; w przypadku infekcji rzęsistkiem pochwowym – upławy zielonkawe i cuchnące)1,2,3.  

Infekcje intymne wśród pacjentek pediatrycznych

Wydawać by się mogło, że problem infekcji intymnych nie dotyczy dziewczynek przed pokwitaniem. Jest to jednak mit. Przed dojrzewaniem płciowym podatność błony śluzowej pochwy na infekcje jest większa ze względu na niepełne rozwinięcie mechanizmów obronnych.

Błona śluzowa u dziewczynek jest cienka, ma zasadowe pH i nie rogowacieje, co może predysponować do zapalenia sromu i pochwy.

Ponadto stosunki anatomiczne: bliskość odbytnicy, małe, spłaszczone wargi sromowe i brak owłosienia łonowego mogą w konsekwencji predysponować do wystąpienia objawów zapalenia.

Niewystarczająca higiena osobista, przenoszenie bakterii z rąk do okolic krocza podczas dotykania miejsc intymnych przez dziecko, ciało obce (np. papier toaletowy) i miejscowe czynniki drażniące stanowią kolejne czynniki ryzyka3. 
 

Przyczyny infekcji intymnych u dziewczynek i nastolatek

Przyczyny zapalenia sromu i pochwy u dzieci i nastolatek są różne. W młodszej grupie wiekowej, w momencie wystąpienia świądu, pieczenia i podrażnienia sromu, najczęściej rozważa się etiologię niespecyficzną i zaleca przestrzeganie zasad higieny.

W populacji pediatrycznej infekcje grzybicze występują rzadko, ale często zdarzają się za to u nastolatek. U pacjentek w wieku dojrzewania infekcje pochwy są również częstsze.

Powszechnie spotyka się grzybicze i bakteryjne zapalenie pochwy, a ze względu na wyższy wskaźnik aktywności seksualnej w tej populacji, należy również wziąć pod uwagę infekcje przenoszone drogą płciową4.

Wystąpieniu zapalenia pochwy sprzyja także nieodpowiednio dobrana bielizna oraz długotrwałe noszenie ubrań z nieprzewiewnych materiałów. Jeżeli dużo czasu spędzasz w bardzo obcisłych spodniach, korzystasz z bielizny ze sztucznych tekstyliów oraz w niej śpisz, częściej mogą u Ciebie występować objawy infekcji intymnych. 

By zminimalizować ryzyko wystąpienia zapalenia pochwy, stosuj bawełnianą bieliznę, a podczas snu zrezygnuj z niej na rzecz przewiewnej piżamy lub koszuli nocnej1. 

Intensywna i długotrwała antybiotykoterapia wpływa niekorzystnie na fizjologiczną florę bakteryjną. Jeżeli w ostatnim czasie dużo chorowałaś i przyjmowałaś antybiotyki, w organizmie mogło dojść do zaburzenia równowagi prawidłowej flory bakteryjnej, co zwiększa ryzyko grzybiczego zapalenia pochwy. 

Jeżeli po ogólnoustrojowej infekcji leczonej antybiotykami wystąpiły u Ciebie lub Twojego dziecka któreś z wyżej wymienionych objawów infekcji intymnej, zgłoś się do lekarza. W trakcie antybiotykoterapii warto także rozważyć stosowanie preparatów z grupy probiotyków2.

Infekcje pochwy, zwłaszcza grzybicze i bakteryjne, mogą pojawić się w przypadku korzystania z publicznych basenów. W wodzie, w której pływa wiele osób, bardzo często rozwijają się drobnoustroje, które mogą doprowadzić do zaburzenia naturalnej flory bakteryjnej i wystąpienia objawów infekcji intymnej. 

Przy pojawieniu się symptomów infekcji po korzystaniu z basenu można sięgnąć po probiotyki lub preparaty profilaktyczne dostępne bez recepty5. Pamiętaj, żeby w każdej niepokojącej sytuacji zgłosić się do lekarza ginekologa. 
 

Choroby przenoszone drogą płciową

Jeżeli współżyjesz regularnie, jesteś jednocześnie bardziej narażona na infekcje intymne wywołane przez drobnoustroje, takie jak rzęsistek pochwowy, chlamydie czy wirus opryszczki narządów płciowych.

Każdy niepokojący Cię objaw infekcji intymnej, serowate upławy, nieprzyjemny rybi zapach z pochwy, ból i pieczenie powinnaś niezwłocznie zgłosić swojemu ginekologowi, który przeprowadzi dokładne badanie i zajmie się diagnostyką6.
 

Leczenie

Podstawą leczenia każdej infekcji intymnej jest prawidłowe rozpoznanie jej przyczyny podczas wizyty ginekologicznej. Pierwszym etapem leczenia dziecięcego zapalenia sromu i pochwy jest nauka higieny narządów płciowych.

You might be interested:  Co Na Przewlekły Katar U Dorosłego?

Odpowiednie podmywanie po toalecie, od przodu do tyłu, jest niezbędne, aby ograniczyć transmisję drobnoustrojów chorobotwórczych. Wszystkie osoby borykające się z infekcjami intymnymi zachęca się do zmniejszenia spożycia cukrów prostych i redukcji masy ciała, jeśli jest ona poza granicą normy.

Ważne jest również spożycie odpowiedniej ilości wody. Jeśli to konieczne, po konsultacji z lekarzem wprowadza się farmakoterapię4.

Stosuje się wtedy celowaną antybiotykoterapię (w przypadku obecności w pochwie bakterii chorobotwórczych) lub preparat przeciwgrzybiczy w postaci tabletek doustnych lub globulek dopochwowych (jeśli mamy do czynienia z etiologią grzybiczą)4.

Dbałość o okolice intymne jest bardzo ważna, niezależnie od wieku. Zdrowie intymne nie powinno być czymś wstydliwym, a odpowiednia higiena, dieta i znajomość własnego ciała w połączeniu z ewentualną, właściwie dobraną przez lekarza farmakoterapią, pomogą zapobiec lub wyleczyć infekcję intymną. 

Referencje:

1 G. Jarząbek-Bielecka i in. Problem stanów zapalnych żeńskich narządów płciowych – ocena wiedzy dziewcząt na temat profilaktyki i leczenia. Medycyna Rodzinna 2018; 21(1A): 29-36. 

2 Itriyeva K. Evaluation of vulvovaginitis in the adolescent patient. Curr Probl Pediatr Adolesc Health Care. 2020 Jul;50(7):100836. doi: 10.1016/j.cppeds.2020.100836. Epub 2020 Aug 8. PMID: 32778468.

Jak zapobiegać infekcjom intymnym jesienią?

Odpowiedni ubiór – adekwatnie do okoliczności i warunków atmosferycznych

Podążanie za południową modą i chodzenie z gołymi nogami w październiku czy listopadzie skończyć się może zapaleniem pęcherza i przydatków. Gdy robi się coraz zimniej i podmuchy wiatru smagają nasze łydki zakładajmy na siebie coraz więcej warstw, ubierajmy się „na cebulkę”. To zapobiegnie wychłodzeniu dolnych partii ciała i zmniejszy ryzyko zapalenia cewki moczowej i pęcherza. 

Dzięki postępowi technologicznemu nowoczesne włókna syntetyczne skutecznie chronią przed chłodem ale niestety często też uniemożliwiają prawidłową wentylację skóry przez co poci się ona bardziej, również w okolicach intymnych.

Zwiększa się ilość wydzieliny pochwowej, wzrasta temperatura panująca wewnątrz i stwarzają się idealne warunki dla rozwoju bytujących w pochwie patogenów – szczególnie grzybów i bakterii beztlenowych.

Temu zapobiec można poprzez noszenie odpowiedniej bawełnianej, nieobcisłej bielizny a po powrocie do domu przebranie w luźne, przewiewne ubrania z włókien naturalnych.

Ważny jest także strój nocny – zrezygnujmy z syntetycznej, obcisłej bielizny i śpijmy w koszulach z włókien naturalnych lub luźnych, bawełnianych szortach. Piękne, koronkowe i seksowne desous i stringi pozostawmy na szczególne chwile a na co dzień wybierajmy mniej ponętną bieliznę.

Prawidłowa higiena intymna

Jednym z kluczowych elementów w zapobieganiu infekcjom moczowo-płciowym jest ekosystem pochwy czyli jej skład bakteryjny. Mikroflora ta składa się przede wszystkim z bakterii Lactobacillus (pałeczki kwasu mlekowego, pałeczki Döderleina) produkujących kwas mlekowy.

Dzięki temu panujące wewnątrz kwaśne środowisko o pH 3,6-4,5 uniemożliwia rozwój potencjalnie patogennych drobnoustrojów komensalnych – grzybów i bakterii beztlenowych.

Posiadają one również zdolność tworzenia biofilmu czyli warstwy złożonej z wielu komórek bakterii na ścianach pochwy co skutecznie chroni przed atakiem bakterii chorobotwórczych.

Niestety, czasami na skutek naszych błędów higienicznych ta “kwaśna bariera” ulega zniszczeniu. Zbyt agresywne środki myjące i irygacje powodują, że równowaga bakteriologiczna jest zaburzona a zamiast pałeczek kwasu mlekowego zaczynają się namnażać grzyby lub bakterie, takie jak Gardnerella vaginalis czy Bacteroides i pojawia się świąd, pieczenie, nieprzyjemnie pachnące upławy.

Aby nie dopuścić do zniszczenia pałeczek kwasu mlekowego pamiętajmy, że myć powinno się tylko okolice zewnętrznych narządów płciowych a nie wnętrze. Pochwa, dzięki pałeczkom Döderleina, ma zdolność samooczyszczania i nie ma potrzeby wprowadzania do środka żadnych preparatów myjących czy odkażających. 

Do higieny intymnej należy używać przede wszystkim wody oraz łagodnych, nieperfumowanych środków myjących (piana z mydła naturalnego, kostki myjące zawierające syndet). Wszelkiego rodzaju gąbki i myjki są siedliskiem bakterii i nie powinny być do higieny intymnej używane. 

Również nadmiernie częste mycie nie jest dobre dla naszej skóry ponieważ niszczy płaszcz hydrolipidowy – powoduje jej wysuszanie co skutkuje większą skłonnością do mikrourazów i zwiększa ryzyko infekcji.

Dieta – pamiętaj o probiotykach i kiszonkach

Wysoko przetworzona żywność wpływa na ekosystem naszego przewodu pokarmowego a tym samym zaburza naturalną mikroflorę pochwy.Różnorodna dieta, bogata w warzywa i owoce z niską zawartością cukru jest naszym sprzymierzeńcem w zapobieganiu infekcjom intymnym.

W okresie jesiennym szczególnie ważne jest wprowadzenie do diety kiszonek i mlecznych produktów fermentowanych będących naturalnym źródłem probiotyków, dzięki czemu odtwarza się prawidłowa mikroflora pochwy. W ekosystemie pochwy u Polek najistotniejsze są dwa szczepy pałeczek kwasu mlekowego: Lactobacillus rhamnosus i i Lactbacillus reuteri.

Probiotyki dostępne są również w aptekach – zarówno w formie doustnej jak i dopochwowej. Szczególnie ważne jest ich stosowanie podczas i po zakończeniu antybiotykoterapii. Dieta bogatowęglowodanowa może z kolei sprzyjać nie tylko rozwojowi otyłości ale także grzybicy okolic intymnych.

Ostrożnie z seksem

Krótkie dni i długie jesienne wieczory sprzyjają relacjom męsko-damskim. Niestety, nadmierna aktywność seksualna sprzyja też rozwojowi infekcji intymnych. Dolegliwości najczęściej pojawiają się w ciągu doby od stosunku płciowego. Podczas współżycia bakterie z okolic odbytu migrują w okolice pochwy a infekcjom sprzyjają też mikrootarcia powstające podczas seksu. 

A co z partnerem?

Zwróć uwagę partnerowi aby podczas mycia okolic intymnych delikatnie zsuwał napletek z żołędzi. Większość drobnoustrojów gromadzi się właśnie pod napletkiem i jeżeli mężczyzna podczas mycia nie odciąga napletka i nie usuwa gromadzącej się tam tzw. mastki to znajdujące się tam bakterie mogą doprowadzić do rozwoju infekcji u kobiety. 

Namów partnera na badania bo chociaż panowie rzadko odczuwają objawy często nieświadomie zarażają partnerkę. Rezerwuarem patogennych bakterii może być np. gruczoł krokowy. Pamiętaj też, że skutecznym środkiem w zapobieganiu infekcjom przenoszonym drogą płciową jest prezerwatywa. 

Co wpływa na występowanie infekcji intymnych?

  • wiek,
  • stan ogólny organizmu,
  • funkcjonowanie układu odpornościowego,
  • równowaga hormonalna (np. faza cyklu miesiączkowego),
  • choroby ogólnoustrojowe np. cukrzyca, choroby tarczycy,
  • odżywianie (dieta bogata w węglowodany i cukier),
  • ubiór,
  • higiena osobista,
  • higiena życia płciowego,
  • ilość partnerów seksualnych,
  • przyjmowane leki (antybiotyki, antykoncepcja hormonalna, leki immunosupresyjne).

Grzybica pochwy – co może ją wywoływać?

Pacjentki zgłaszające się z tego typu infekcją prezentują bardzo charakterystyczne objawy. Główną przypadłością jest uporczywy świąd. Kolejny swoisty objaw to białe, serowate upławy o charakterystycznym zapachu. W przypadku, gdy chora pacjentka jest w ciąży, upławy pojawiają się zwykle w ogromnych ilościach, natomiast poza ciążą mogą nie wystąpić w ogóle.  

Inne symptomy to: 

  • obrzęk i zaczerwienienie sromu,  
  • zaburzenia w oddawaniu moczu,  
  • ból w trakcie stosunku seksualnego, 
  • pęknięcia nabłonka. 

Przeczytaj również:Zapalenie pochwy – przyczyny, objawy, leczenie

Za zdecydowaną większość przypadków wystąpienia infekcji grzybiczych pochwy odpowiada grzyb z klasy drożdżaków – Candida albicans. Choć niektóre źródła samą jego obecność w mikroflorze pochwy uznają za wystarczające uzasadnienie zastosowania leczenia, grzyb ten może być obecny nawet u 30% kobiet, często nie wywołując objawów.  

Czynniki sprzyjające rozwijaniu zakażeń grzybiczych pochwy to: 

  • ciąża
  • terapia glukokortykosteroidami
  • antybiotykoterapia
  • przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych
  • występowanie chorób metabolicznych, np. cukrzycy; 
  • immunosupresja – warto zaznaczyć, że dotyczy to nie tylko odporności ogólnoustrojowej (zaburzonej np. w AIDS czy w leczeniu immunosupresyjnym po przeszczepieniu narządu), ale i odporności miejscowej – zaburzonej np. po urazie pochwy czy zastosowaniu irygacji; 
  • nieprawidłowa higiena
  • aktywność seksualna – kontakt z zarażonym mężczyzną w 80% kończy się przeniesieniem patogenu na partnerkę. Ponadto w trakcie stosunku seksualnego dochodzi do mikrourazów pochwy, które mogą miejscowo upośledzać jej odporność. 
You might be interested:  Uczulenie Na Słońce Jaki Filtr?

Przeczytaj również:Irygacja pochwy – kiedy i jak ją przeprowadzić?

Jakie mechanizmy chronią przed rozwojem grzybicy pochwy? 

Jak wspomniano wyżej, C. albicans może stanowić element flory pochwy. Co sprawia więc, że w niektórych przypadkach dochodzi do działania chorobotwórczego i wystąpienia objawów, a w innych nie? 

Podstawowe mechanizmy obronne pochwy to: 

  • niskie pH (równe 4,5); 
  • tzw. odporność kolonizacyjna – w pochwie obecna jest niezliczona ilość mikroorganizmów (niektóre źródła podają, że w 1g wydzieliny pochwowej może znajdować się kilka miliardów bakterii), które swoją obecnością chronią przed rozwijaniem się patogennych organizmów; 
  • nieustanne złuszczanie się nabłonka pochwy; 
  • ciągła ewakuacja wydzieliny pochwowej

Leczenie grzybicy pochwy 

W leczeniu niepowikłanych infekcji grzybiczych pochwy stosuje się najczęściej leczenie miejscowe pochodnymi imidazolu lub nystatyną. Wytyczne wymieniają też flukonazol jako lek doustny.  

W przypadku nawracającej grzybicy pochwy wskazane jest wykonanie badań mikrobiologicznych. Ma to na celu sprawdzenie, czy nie mamy do czynienia z patogenem innym niż C. albicans – w takim przypadku należy bowiem zmodyfikować leczenie. Nawracające zakażenia grzybicze pochwy leczy się preparatami miejscowymi, a następnie zleca się leczenie podtrzymujące doustnym flukonazolem. 

Choć w rzadkich przypadkach zakażenie może zostać przekazane partnerowi seksualnemu (i wywołać np. zapalenie napletka), zwykle do tego nie dochodzi, a leczenie partnera nie jest konieczne. W przypadku wystąpienia zmian grzybiczych w okolicach intymnych partnera stosowane jest leczenie miejscowe. 

Pieczenie pochwy po stosunku i podczas. Czy można uprawiać seks podczas infekcji pochwy?

Infekcje intymne to dolegliwości, które dotykają wielu kobiet. Występują wskutek niewłaściwej higieny, osłabionej odporności, zakażeń drożdżycą i wielu innych czynników. Powodują zwykle nieprzyjemne objawy, m.in.

świąd oraz pieczenie, które często daje się we znaki po stosunku.

Jak łagodzić nieprzyjemne dolegliwości? Co zrobić, by się przed nimi uchronić i wreszcie: czy można uprawiać seks podczas infekcji pochwy? Jeśli szukasz odpowiedzi na powyższe pytania, poznasz je w tym artykule!

Zapalenie pochwy po stosunku

Przyczyną zarówno chorób wenerycznych, jak i infekcji bakteryjnych oraz grzybiczych może być seks bez zabezpieczenia.

Choroby i zakażenia intymne, które nie wywołują żadnych objawów u nosiciela, mogą doprowadzić do rozwoju pełnoobjawowej infekcji u jego partnera seksualnego.

Jeżeli więc symptomy infekcji pojawiają się po stosunku, niewykluczone, że przyczyną ich wystąpienia jest zakażenie przeniesione drogą płciową. Niekiedy objawy zapalenia pochwy mogą wystąpić dopiero po jakimś czasie od seksu, a początkowo infekcja przebiega bezobjawowo.

Leczenie infekcji po stosunku

Leczenie infekcji intymnej, która wystąpiła po stosunku, zwykle polega na zastosowaniu dopochwowych leków przeciwgrzybiczych, np. klotrimazolu czy nystatyny. Najczęściej stosuje się je w postaci kremów lub tabletek.

Jeśli przyczyną dolegliwości jest zakażenie drożdżycą, leczenie warto wspomóc również probiotykami i preparatami zawierającymi florę bakteryjną. W cięższych przypadkach konieczna może być terapia doustna, np. flukonazolem. Pacjentkom w ciąży zaleca się mikonazol i ekonazol.

Jeżeli kobieta cierpi z powodu waginozy i jest w ciąży, lekarz zaleca antybiotykoterapię metronizadolem lub klindamycyną. W przypadku gdy diagnoza wykazuje zakażenie rzęsistkiem pochwowym, konieczne jest leczenie obojga partnerów.

Jak zapobiegać infekcjom intymnym?

By zmniejszyć ryzyko infekcji intymnych po stosunku, należy dbać o higienę własną oraz partnera. Powinno się również unikać kontaktów seksualnych z przygodnymi partnerami, a jeśli mają one miejsce – stosować prezerwatywy, które zabiegają przenoszeniu drobnoustrojów między partnerami.

Jeśli z powodu suchości pochwy dochodzi do drobnych otarć w czasie stosunku, warto podczas współżycia sięgać po dostępne w aptekach żele nawilżające. Niewskazany jest także seks w czasie miesiączki, kiedy ryzyko rozwoju infekcji jest znacznie wyższe.

Ostrożność należy zachować również po długotrwałej antybiotykoterapii, w czasie osłabienia odporności lub podczas zaburzeń hormonalnych spowodowanych niedoczynnością tarczycy oraz ciążą. Warto wówczas sięgać po specjalne preparaty zawierające pałeczki kwasu mlekowego, które regulują mikroflorę pochwy.

Również w przypadku, kiedy infekcja u jednego z partnerów już wystąpiła, nie należy ukrywać tego faktu, ani zastanawiać się, seks czy i jak uprawiać. Stosunek koniecznie powinien wówczas odbywać się z użyciem prezerwatyw.

Grzybica pochwy a seks

Podczas leczenia infekcji intymnych wiele kobiet zastanawia się, czy może uprawiać seks bez ryzyka zakażenia partnera. W takich sytuacjach specjaliści zalecają jednak powstrzymanie od współżycia.

Z badań klinicznych wynika bowiem, że oprócz zakażenia partnera istnieje ryzyko podrażnienia błony śluzowej pochwy, a w konsekwencji do powstania kolejnych mikrouszkodzeń i pogłębienia infekcji.

Co więcej, zasadowy odczyn nasienia może utrudniać rozwój pałeczek kwasu mlekowego odpowiedzialnego za utrzymanie prawidłowego pH pochwy. Jak długo powinna trwać abstynencja? Do czasu wyleczenia infekcji.

Leczenie infekcji intymnych zwykle odbywa się w warunkach domowych i nie jest czasochłonne. Po ustąpieniu objawów i zakończeniu zaleconej przez lekarza terapii można powrócić do współżycia.

Fakty i mity

Statystyki wskazują, że aż 75 proc. dorosłych kobiet na całym świecie przynajmniej raz przeszło infekcję intymną. Wbrew powszechnemu przekonaniu, wystąpienie zakażenia nie jest związane z wiekiem i nie musi być wynikiem współżycia z zakażonym partnerem.

Tego rodzaju infekcje zdarzają się bowiem w każdej grupie wiekowej u kobiet w będących różnych sytuacjach życiowych, zawodowych i materialnych. Nie jest słuszne również przekonanie, że dotykają przede wszystkim pań, które nie dbają należycie o higienę – z ich powodu cierpią także osoby, które skrupulatnie przestrzegają jej zasad.

Prawdą jest natomiast, że zakażeniom sprzyjają wizyty na basenie oraz w jacuzzi, częsta zamiana partnerów seksualnych, stres czy zaburzenia hormonalne spowodowane ciążą lub menopauzą. Niekiedy, by uchronić się przed infekcją, wchodząc na basen panie stosują tampony.

To błąd – tampon nie tylko nie uchroni przed zakażeniem miejsc intymnych, ale będzie mu sprzyjał! Aplikując go i wyjmując, podrażniamy nabłonek i powodujemy otarcia, które zwiększają ryzyko wystąpienia infekcji. Z tego względu zaleca się stosowanie tamponów tylko i wyłącznie w czasie miesiączki.

Grzybica pochwy po stosunku to jedna z najczęstszych infekcji intymnych. Jej leczenie zwykle nie jest jednak trudne, a po zastosowaniu terapii przykre dolegliwości szybko ustępują.

By leczenie było skuteczne, a infekcja nie nawracała, nie należy lekceważyć lekarskich zaleceń, również tych dotyczących współżycia.

Czasowa abstynencja uchroni nas przed wzajemnym przekazywaniem drobnoustrojów i sprawi, że dyskomfort i dolegliwości wkrótce odejdą w niepamięć.

Serwis invag.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *