Grzybica między palcami stóp

1. Zapobiegaj

Grzybicą stóp łatwo się zarazić, a jej leczenie jest czasochłonne i trudne. Lepiej więc unikać sytuacji, które niosą ze sobą ryzyko zachorowania i dbać o swoje stopy.

  • Jak dochodzi do zarażenia?
  • Grzybicą stóp można zarazić się poprzez:
  • – chodzenie boso po terenie basenu,
  • – korzystanie z ogólnie dostępnego prysznica – np. w ośrodku wypoczynkowym, w szatni ośrodka sportowego, 
  • – korzystanie z rzeczy osobistych osoby chorej, np.: ręczników, skarpetek, obuwia,
  • – wypożyczanie łyżew, butów do gry w kręgle, obuwia narciarskiego itp.
  • Jak odpowiednio dbać o stopy, by uniknąć grzybicy?

Do rozwoju grzybicy dochodzi przede wszystkim w wilgotnym i ciepłym otoczeniu. Z tego powodu należy dużą wagę przykładać do odpowiedniej higieny.

  1. • Noś skarpetki i buty, które umożliwiają cyrkulację powietrza.
  2. • Dokładnie wycieraj stopy po kąpieli.
  3. • Smaruj stopy kremem zawierającym olejek z drzewa herbacianego, który ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
  4. • Unikaj noszenia zbyt ciasnego obuwia.

• Stosuj środki regulujące nadmierne pocenie się stóp, zwłaszcza jeśli często podejmujesz aktywność fizyczną – np. antyperspirantów, pudrów i zasypek przeciwpotliwych takich jak Alta, Antypot.

Szczególnie podatne na zakażenie są osoby chorujące na cukrzycę. Duże prawdopodobieństwo wystąpienia choroby występuje także w przypadku osób o osłabionej odporności oraz przyjmujących leki hormonalne lub antybiotyki. 

2. Zaangażuj się w leczenie

Nieprawidłowe leczenie może skutkować nawrotami choroby. Konieczne jest też korzystanie z leków przeciwdziałających rozwojowi grzybicy.

Na rynku farmaceutycznym dostępnych jest wiele środków przeciwgrzybiczych, które niszczą grzyby i drożdżaki odpowiedzialne za powstawanie zmian skórnych.

Produkty przeciwgrzybicze, do których należą środki takie jak: Undofen, Mycoscan, Myconafine, Pirolam, Oliprox i inne, są dostępne pod różnymi postaciami. Dużą wygodę użytkowania zapewniają preparaty w formie aerozolu do stóp i obuwia.

Środki przeciwgrzybicze dostępne są także w formie żelów, płynów oraz kremów.  Należy rozpocząć ich stosowanie jak najszybciej po dostrzeżeniu objawów grzybicy. Nieleczona grzybica stóp może zaatakować również paznokcie – pierwszym tego objawem jest wystąpienie przebarwienia bocznej części płytki paznokcia.

  • Objawy grzybicy stóp
  • Grzybicę stóp można rozpoznać po:
  • – swędzeniu i pieczeniu stóp,
  • – zaczerwienieniu skóry między palcami,
  • – łuszczeniu się naskórka,
  • – pojawianiu się pęcherzyków,
  • – nieprzyjemnym zapachu.
  • 3. Unikaj ryzyka nawrotów

Nie przerywaj leczenia grzybicy, dopóki zmiany skórne nie znikną całkowicie. Nawet po zakończeniu leczenia dbaj o swoje stopy. Stosuj się do działań prewencyjnych – unikaj sytuacji, które mogą doprowadzić do powtórnego zakażenia i zadbaj o pielęgnację stóp, stosuj sól przeciwgrzybiczą oraz olejek z drzewa herbacianego. 

  1. Zalecane środki przeciwgrzybicze:
  2. – UNDOFEN ANTYGRZYBICZY spray do stóp i obuwia All in One 150 ml,
  3. – UNDOFEN MAX spray 10 mg/g 30 ml,
  4. – MYCOSAN OCHRONA przeciwgrzybicza aerozol do stóp 80 ml,
  5. – MYCONAFINE 1% krem przeciwgrzybiczny 15g,
  6. – PIROLAM 1% żel 20 g.
  7. Środki do codziennej pielęgnacji stóp:
  8. – SCHOLL FRESH STEP Dezodorant odświeżający do stóp 150 ml,
  9. – ODABAN Puder do butów i stóp 50 g,
  10. – ACERIN SPORT ACTIVE dezodorant do stóp 150 ml,
  11. – ZIAJA STOPY spray do stóp ochrona przeciwgrzybicza dezodorujący 100 ml.

Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Zbliża się jesień, a wraz z nią sezon na przeziębienie i grypę, które należą do infekcji wirusowych. Poznaj ich charakterystykę i dowiedz się, jak się przed nimi uchronić. Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Ząbkowanie to naturalny element rozwoju dziecka. Należy więc mieć świadomość, w jaki sposób przebiega i jakie są jego pierwsze objawy, by móc właściwie zadbać o dziecko w okresie ząbkowania. Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Świadomość tego, jak istotna jest profilaktyka próchnicy zębów, staje się wśród społeczeństwa coraz powszechniejsza. Niewielu jednak zdaje sobie sprawę z tego, że równie ważne jest przeciwdziałanie paradontozie. Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Skierowania od 8 stycznia 2021 są wystawiane już nie tylko tradycyjnym sposobem, ale także w formie elektronicznej. E-skierowania znacznie ułatwiają proces rejestracji na badaniai zabiegi. Zobacz, jak dokładnie działają! Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Od września kobiety w ciąży wiele preparatów leczniczych mogą bezpłatnie odebrać w aptece. Zobacz listę bezpłatnych leków dla kobiet w ciąży i sprawdź, na jakiej zasadzie są one wydawane. Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Stomia to połączenie utworzone między jelitem grubym, jelitem cienkim lub moczowodem a skórą. Umożliwia wydalanie kału lub moczu w przypadku, gdy pacjent nie może robić tego w sposób naturalny. Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Każda ciąża przebiega inaczej – istnieje jednak kilka podstawowych objawów, które mogą świadczyć o prawdopodobieństwie ciąży. Co do nich należy? Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Grypa miesiączkowa należy do skutków ubocznych PMS. Nie jest chorobą – występuje cyklicznie, jedynie jej objawy przypominają grypę. Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Niedoczynność tarczycy, znana też jako hypothyerosis, jest chorobą powodowaną przez niedostateczną produkcję hormonów tarczycy. Dowiedz się, jakie są jej przyczyny oraz jak rozpoznawać ją i leczyć. Grzybica między palcami stóp Czytaj więcej Grypa należy do infekcji wirusowych powodujących zakażenie dróg oddechowych. Choć jest to choroba powszechnie znana, nie należy jej lekceważyć – źle leczona może doprowadzić do groźnych powikłań. Czytaj więcej Odpowiednia higiena jamy ustnej pozwala nam cieszyć się pięknym uśmiechem oraz zdrowym uzębieniem. Przedstawiamy bestsellerowe pasty do zębów dostępne w naszej e-aptece. Czytaj więcej By pielęgnacja twarzy i ciała była skuteczna, należy oprzeć ją na codziennych drobnych rytuałach. Ważny jest odpowiedni dobór kosmetyków i systematyczne korzystanie z nich, a także dieta bogata w witaminy. Czytaj więcej Soda oczyszczona to element niemal każdej kuchni – doskonale sprawdza się w usuwaniu spalenizny i nieprzyjemnego zapachu, może być także dodawana do potraw. Okazuje się, że ma także właściwości lecznicze. Jakie? Czytaj więcej Bób to znana roślina strączkowa zbierana w okresie letnim. Choć jest powszechnie spożywana i obecna w sklepach oraz na straganach, mało kto zdaje sobie sprawę z jej właściwości zdrowotnych. Czytaj więcej Barszcz Sosnowskiego to wysoka, sięgająca czterech metrów roślina o białych kwiatkach. Mimo swej wysokości wygląda dość niepozornie. Jest jednak niezwykle niebezpieczna dla środowiska i człowieka. Czytaj więcej Meszki to niewielkie stawonogi, które wyglądem przypominają skrzydlate mrówki. W Polsce należą do często spotykanych owadów. Ich ugryzienia nie są zbyt niebezpieczne, jednak mogą dawać się we znaki. Czytaj więcej Porzeczka agrest, zwyczajowo nazywana agrestem, to popularna roślina ogrodowa. Znana jest dzięki drobnym owocom, które można jeść na surowo i tworzyć z nich przetwory. Jakie są ich właściwości? Czytaj więcej Odparzenia pieluszkowe to częsta przypadłość u niemowląt i małych dzieci, które mają bardzo delikatną skórę. Dowiedz się, skąd się biorą, jak wyglądają, a przede wszystkim – jak skutecznie je zwalczać. Czytaj więcej Czosnek to roślina powszechnie znana – nie każdy jednak słyszał o czosnku niedźwiedzim. Odmiana ta nie pozostawia nieprzyjemnego zapachu, a do tego wykazuje właściwości lecznicze. Dowiedz się, dlaczego warto go stosować! Czytaj więcej Siemię lniane to nasiona lnu o licznych właściwościach zdrowotnych. Coraz powszechniej stosuje się je jako kosmetyk oraz uzupełnienie codziennej diety. Jaki jest ich wpływ na organizm? Czytaj więcej Grzybica paznokci to powszechny problem – dotyka ponad 20% populacji, a do tego łatwo się nią zarazić. Jak przeciwdziałać grzybicy paznokci, leczyć ją i zapobiegać nawrotom? Sprawdź nasz poradnik. Czytaj więcej Lady-comp to komputer monitorujący cykl miesiączkowy – wskazuje dni płodne i dzień owulacji. Pozwala w kontrolowany sposób podejść do tematu ciąży. Sprawdź, jak z niego korzystać i jakie niesie ze sobą korzyści. Czytaj więcej Wiele czynników ma wpływ na wygląd cery. Nawet sposób odżywiania się, tryb życia, choroby i warunki bytowe uwidaczniają się w wyglądzie skóry. Jak pielęgnować skórę, by pozostała gładka i zdrowa? Czytaj więcej Dermokosmetyki zdobywają coraz większą popularność wśród produktów nawilżającychi opóźniających występowanie oznak starzenia się. Czy ich renoma faktycznie jest zasłużona? Czytaj więcej Grzybica stóp to dla wielu wstydliwy problem. Jak jej zapobiegać, leczyć ją i pielęgnować stopy, by uniknąć nawrotów? Sprawdź w naszym poradniku! Czytaj więcej Problem kleszczy pozornie jest nam wszystkim dobrze znany – badania wykazują, że co drugi Polak został kiedyś przez nie ugryziony. Warto więc wiedzieć, jakie ryzyko niesie ze sobą ugryzienie kleszcza i jak mu zapobiec. Czytaj więcej Grzybica paznokci staje się poważną dolegliwością wśród Polaków, może na nią cierpieć aż 21% populacji. W ostatnich latach ten problem dotyka coraz większej części społeczeństwa, możemy mówić o pladze chorych na grzybicę paznokci. Czytaj więcej Grzybica stóp to dla wielu wstydliwy problem. Jak jej zapobiegać, leczyć ją i pielęgnować stopy, by uniknąć nawrotów? Sprawdź w naszym poradniku! Czytaj więcej Grzybica paznokci to powszechny problem – dotyka ponad 20% populacji, a do tego łatwo się nią zarazić. Jak przeciwdziałać grzybicy paznokci, leczyć ją i zapobiegać nawrotom? Sprawdź nasz poradnik. Czytaj więcej CBD przypisuje się coraz więcej korzystnych dla zdrowia właściwości. Jedną z nich jest wspieranie odporności. Czy popularne suplementy faktycznie wpływają na siły obronne organizmu? Sprawdź! Czytaj więcej Nieodpowiednia dieta w czasie ciąży to jeden z czynników, które tworzą dziecku niekorzystne środowisko do rozwoju. W przyszłości może to „zaowocować“ m.in. cukrzycą czy chorobami serca. Sprawdź, które składniki powinna przyjmować przyszła mama, by zadbać o prawidłowy rozwój… czytaj dalej Czytaj więcej Jednym z elementów leczenia atopowego zapalenia skóry jest stosowanie kosmetyków naturalnych . Madame Justine to firma ,której kosmetyki skierowane są do pacjentów właśnie z takimi problemami. włosy, wypadanie, odporność, paznokcie, odchudzanie, zdrowie, skóra, menopauza, grzybica, zęby, homeopatia, tarczyca, , dziecko, gardło, ciąża

You might be interested:  Androfobia – co to jest, przyczyny, objawy, leczenie lęku przed mężczyznami

​Grzybica stóp – objawy, leczenie, domowe sposoby. Jak wygląda grzybica na stopach?

Grzybica stóp jest jedną z częściej występujących chorób skóry – najczęściej pojawia się na podeszwie stopy (grzybica podeszwowa), między palcami (grzybica międzypalcowa) lub na bocznej powierzchni palców. Objawy grzybicy stóp mogą być różne – w zależności od postaci choroby i patogenu, który ją wywołał. Jakie są pierwsze objawy, jak leczyć i jak zapobiegać grzybicy stóp?

Grzybica stóp jest chorobą cywilizacyjną, która co prawda nie ma ciężkiego przebiegu, ale jest bardzo uciążliwa i z powodu częstych nawrotów może uprzykrzyć życie. Szacuje się, że grzybica stóp dotyczy 15-30 proc.

ogółu populacji – odsetek zachorowań jest coraz większy głównie z powodu często stosowanej antybiotykoterapii.

Dodatkowo grzybica stóp może występować jednocześnie z grzybicą paznokci (nawet u co trzeciej osoby z grzybicą stóp dochodzi do zajęcia przez grzybicę paznokci).

Przyczyny grzybicy stóp

Przyczyną choroby są drożdżyce i pleśniowce.

Najczęściej stwierdzanym patogenem w przypadku grzybicy stóp jest Trichophyton rubrum – grzyb antropofilny, który często w pierwszej kolejności atakuje paznokcie stóp lub skórę między palcami. Inne rodzaje często atakujących stopy grzybów dermatofitowych to: Trichophyton mentagrophytes var. interdigitale, Epidermophyton floccosum.

Czynniki ryzyka grzybicy stóp

  • niewłaściwa higiena stóp;
  • noszenie latem obuwia nieprzewiewnego;
  • używanie cudzych butów;
  • pocenie się stóp;
  • zaburzenie pracy układu immunologicznego;
  • cukrzyca;
  • zaburzenia krążenia;
  • długotrwała antybiotykoterapia.

Grzybica stóp – objawy

  • pieczenie stóp;
  • świąd, swędzenie stóp;
  • zaczerwienienie między palcami (czerwone plamki);
  • łuszczenie skóry między palcami;
  • pęcherzyki z płynem surowiczym;
  • żółte paznokcie;
  • nieprzyjemny zapach stóp;
  • złuszczający się naskórek.

Jakie są pierwsze objawy grzybicy stóp?

Objawy grzybicy stóp najczęściej w pierwszej kolejności pojawiają się między czwartym a piątym palcem. Początek choroby charakteryzuje się łagodnym przebiegiem – z czasem poza swędzeniem i zaczerwienieniem palców pojawiają się kolejne zmiany.

Swędzenie staje się coraz bardziej uporczywe, a dodatkowo dochodzi do przebarwień płytki paznokcia – paznokcie robią się najpierw żółte, a później coraz ciemniejsze.

Objawy mogą pojawić się w obrębie tylko jednego palca u stopy lub jednego paznokcia, ale możliwe jest przeniesienie grzybicy na wszystkie palce u stopy lub podeszwę stopy.

Symptomy grzybicy stóp mogą się w każdym przypadku różnić – w zależności od patogenu oraz rodzaju choroby.

Grzybica międzypalcowa, czyli grzybica między palcami u nóg

Ten rodzaj grzybicy stóp najczęściej zlokalizowany jest między palcami, a konkretnie między czwartym a piątym palcem stopy.

Pierwszymi zwiastunami grzybicy międzypalcowej jest często łuszcząca się skóra, odpadanie płatów skóry lub niewielkich fragmentów skóry między palcami. Objawem może być również swędzenie i zaczerwienienie między palcami.

Powikłaniem grzybicy międzypalcowej mogą być bąble z ropną treścią – w takim przypadku istnieje duże ryzyko rozprzestrzenienia się grzybicy międzypalcowej na paznokcie i okolicę podeszwową stopy.

Grzybica potnicowa (in.: grzybica dyshydrotyczna)

Ta odmiana grzybicy stóp charakteryzuje się występowaniem skupisk pęcherzyków z treścią surowiczą. Zmiany skórne w przebiegu tego typu grzybicy mogą pojawić się zarówno miedzy palcami, jak i na pięcie czy podeszwie.

W przebiegu potnicowej grzybicy początkowo niewielkie skupiska pęcherzyków mogą łączyć się w coraz większe zmiany – obejmujące najpierw niewielki fragment między palcami lub na podeszwie stopy, a następnie przybierający czeerwony kolor wyprysk dużych rozmiarów. Zmianom najczęściej towarzyszy uporczywy świąd.

Dyshydroza (potnica) to rodzaj egzemy charakteryzujący się występowaniem pęcherzyków, strupów i sączenia.

Grzybica złuszczająca – potocznie: grzybica mokasynowa

Inna nazwa złuszczającego rodzaju grzybicy to grzybica hiperkeratotyczna.

Czym się charakteryzuje? Przede wszystkim nadmiernym rogowaceniem, najczęściej zlokalizowanym na podeszwach stopy lub bocznych częściach stopy – hiperkeratoza to proces polegający na znacznym pogrubieniu rogowej warstwy naskórka. Skóra w miejscu zakażenia jest znacznie twardsza, a jednocześnie podatna na uszkodzenia (i pogłębiający się stan zapalny).

Grzybica stóp – leczenie

Leczenie grzybicy stóp jest długotrwałe i najczęściej wymaga łączenia kilku rodzaju terapii, a dodatkowo wdrożenia terapii uzupełniającej, czyli leczenia ziołowego.

Punktem wyjściowym jest wizyta u dermatologa i badanie mikrobiologiczne, dzięki któremu możliwe jest określenie konkretnego patogenu. Po otrzymaniu wyników dobierane są leki, na które dany patogen wywołujący grzybicę nie jest odporny.

Grzybica stóp – leki

Leczenie obejmuje stosowanie maści przeciwgrzybicznych (leczenie miejscowe – stosowane są m.in. pochodne imidazolowe) oraz leków doustnych na grzybicę (leczenie ogólne – wskazane w przypadku poważnych zmian lub gdy leczenie miejscowe nie przynosi rezultatów). Stosowane w leczeniu ogólnym leki to m.in. terbinafina, flukonazol i itrakonazol.

Leczenie miejscowe grzybicy najczęściej polega na stosowaniu maści przeciwgrzybicznych na noc – może dać pierwsze efekty nawet po dwóch dniach od momentu rozpoczęcia terapii.

Grzybica na stopach – domowe sposoby

Do domowych metod na grzybicę stóp zalicza się m.in. stosowanie olejku herbacianego (smarować kilka razy dziennie zajęte grzybicą miejsca), aloesu rozmarynu lekarskiego oraz żyworódki (najlepiej przygotować napar i moczyć w nim stopy przez kilkanaście minut).

Grzybica stóp u dzieci

Łuszcząca się skóra na, zaczerwienienie, świąd – objawy grzybicy stóp u dziecka są takie same jak u osoby dorosłej.

Do zarażenia może dojść po kąpieli na basenie lub w wyniku korzystania z tego samego obuwia, a nawet po krótkiej wizycie w przymierzalni sklepu z butami.

W przypadku grzybicy stóp u dzieci często przeprowadza się badanie mikrobiologiczne, aby sprawdzić, czy nie występuje inna choroba (np. łupież rumieniowy, kandydoza, łuszczyca krostkowa).

Jak wygląda grzybica stóp? Zdjęcia grzybicy

  • Pierwsze objawy grzybicy stóp często można zauważyć między palcami (tzw. grzybica międzypalcowa) – na zdjęciu widać objawy grzybicy stóp w postaci zaczerwienienia oraz łuszczącego się naskórka między palcami (kliknij, aby powiększyć zdjęcie):
  • Grzybica między palcami stóp
  • Grzybica międzypalcowa to rodzaj grzybicy stóp najczęściej zlokalizowany między palcami, a konkretnie między czwartym a piątym palcem stopy. Pierwszymi zwiastunami grzybicy międzypalcowej jest często łuszcząca się skóra, odpadanie płatów skóry lub niewielkich fragmentów skóry między palcami / 123RF
  • Grzybica stóp może pojawić się na części podeszwowej stopy (kliknij, aby powiększyć zdjęcie):
  • Grzybica między palcami stóp
  • Grzybica złuszczająca to rodzaj grzybicy stóp, który charakteryzuje się nadmiernym rogowaceniem, najczęściej zlokalizowanym na podeszwach stopy lub bocznych częściach stopy / 123RF

Grzybica międzypalcowa – jak ją skutecznie leczyć?

Grzybica międzypalcowa wydaje się być błahym schorzeniem dotyczącym tylko konkretnego obszaru skóry. Rzeczywistość jest jednak inna. To trudna w leczeniu choroba, która oprócz stosowania leków stricte przeciwgrzybiczych, wymaga antyseptycznego leczenia wspomagającego. Jak więc skutecznie leczyć grzybicę międzypalcową?

You might be interested:  Szczepionka hpv – szczepić czy nie, skutki uboczne, powikłania, cena, opinie

[aktualizacja: 11’2020]

Grzybica międzypalcowa. Co mówią o niej statystyki?

W latach 1997-1998 przeprowadzono szeroko zakrojone badanie obejmujące 20 państw europejskich (w tym Polskę) o nazwie Projekt Achilles. To właśnie autorzy tego badania po ogłoszeniu jego wyników nazwali po raz pierwszy grzybicę chorobą cywilizacyjną.

I nie ma w tym cienia przesady – nawet 70% populacji jest nosicielami zarodników chorobotwórczych grzybów. U niemal połowy (!) z 40 tys.

przebadanych losowo Polaków zdiagnozowano grzybicę międzypalcową, a co piąty badany miał również grzybicę paznokci w różnym stadium zaawansowania. 

Jak wygląda grzybica międzypalcowa? 

Grzybica międzypalcowa zaczyna się stosunkowo niewinnie: 

  • najpierw pojawia się świąd, zaczerwienienie, z czasem zmiany wilgotnieją. 
  • fałd skórny między palcami zaczyna macerować i dochodzi do rogowacenia.

Nieleczona grzybica jest chorobą postępującą. Dotyczy to również odmiany międzypalcowej. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że zaniedbane zakażenie może rozprzestrzenić się na wały okołopaznokciowe i sam paznokieć. Najpierw jednak obejmuje swym zasięgiem podeszwę stóp.

Grzybica międzypalcowa – co niej wiemy?

Wiedza na temat grzybicy wśród społeczeństwa nadal jest niepełna. Pokutuje między innymi fałszywe przekonanie, że grzybica stóp dotyczy wyłącznie osób korzystających z basenów, saun, czy publicznych łazienek.

Jasnym jest, że miejsca te rzeczywiście mogą być źródłem zakażenia chorobotwórczymi grzybami, ale zarazić się można również przez zwykły, bezpośredni kontakt! Wielu zapomina, że również zwierzęta domowe są nosicielami chorób grzybiczych, a czynnikiem ryzyka grzybicy międzypalcowej jest również długotrwałe noszenie tego samego obuwia.

To dlatego ten rodzaj infekcji dotyka najczęściej ludzi korzystających z obuwia roboczego i noszących nieprzewiewne skarpetki ze sztucznych włókien.

Zarodniki grzybów unoszą się dosłownie wszędzie, by osiąść potem na ludzkiej skórze, meblach, dywanach, czy sierści zwierząt.

Gdy dostaną się na skórę, wystarczy nawet niewielkie uszkodzenie skóry, by rozpoczął się pierwszy etap infekcji.

Do pojawienia się grzybicy predysponuje na przykład noszenie niewygodnego obuwia. Wiąże się to z nienaturalnym uciskiem na stopę i pojawianiem się otarć, pęcherzy, czy odcisków.

Kto jest najbardziej narażony na grzybicę międzypalcową?

Proces gojenia mikrouszkodzeń jest utrudniony szczególnie u osób otyłych i cierpiących na cukrzycę.

Z jednej strony osoby otyłe cierpią na zaburzenia hemodynamiczne i niedotlenienie kończyn, a z drugiej postępująca cukrzyca prowadzi do angiopatii – uszkodzenia naczyń krwionośnych i zakończeń nerwowych. Skóra cukrzyków ulega ścieńczeniu i jest bardzo podatna na urazy.

Osoby bardzo otyłe z racji dużej nadwagi mogą mieć z kolei problem z utrzymaniem prawidłowej higieny stóp. W ich fałdach skórnych panuje zbyt wilgotne środowisko, co w połączeniu z wyższą temperaturą sprzyja rozwojowi grzybic.

Preparaty na grzybice – maści, kremy, spraye, lakiery

Grzybica wymaga zwykle wielotygodniowego leczenia oraz dużej cierpliwości i skrupulatności ze strony pacjenta. Dlatego zdecydowanie łatwiej jej unikać, niż ją zwalczać. A co zrobić, gdy grzybica już się pojawi? Radzi ekspert allecco.pl.

Zakażenia grzybicze w obrębie stóp bardzo łatwo rozprzestrzeniają się podczas korzystania z kąpielisk publicznych czy wspólnego obuwia. Warto być świadomym tego, jak tego typu zmiany wyglądają i jak można szybko je zwalczyć w początkowej fazie choroby. 

Grzybica stóp – przyczyny

Zmiany grzybicze w obrębie stóp najczęściej wywoływane są przez grzyby naturalnie bytujące na naszej skórze – dermatofity. W dogodnych warunkach dochodzi do ich nadmiernego rozrastania się, co objawia się nieprzyjemnymi dolegliwościami, takimi jak pieczenie czy świąd w obrębie skóry stóp i zmian strukturalnych płytki paznokciowej. 

Do patologicznego wzrostu dermatofitów dochodzi w warunkach:

  • nadmiernej wilgotności, zbyt wysokiej temperatury oraz utrudnionego parowania. np. podczas długiego noszenia zbyt ciasnego obuwia, ze sztucznego materiał,
  • osłabionej odporności,
  • chorób metabolicznych, np. cukrzyca, czy otyłość, ale ryzyko zachorowania podnoszą również problemy z krążeniem oraz nieodpowiednie ukrwienie w obrębie stóp,
  • długofalowej kuracji sterydami oraz lekami immunosupresyjnymi,
  • ciąży.

Grzybica stóp rodzaje, umiejscowienie i objawy 

W zależności od umiejscowienia zmian grzybiczych, ale także objawów im towarzyszących, wyróżniamy cztery rodzaje grzybicy w obrębie skóry stóp:

Grzybica międzypalcowa

Pomiędzy III i IV oraz IV a V palcami stopy obserwujemy najczęściej zaczerwienione zmiany, które mają tendencję do łuszczenia się. Skóra w tych przestrzeniach swędzi, piecze. Niekiedy wyczuwalny jest również charakterystyczny, nieprzyjemny zapach. Grzybica międzypalcowa stanowi punkt wyjścia do zakażeń płytki paznokciowej lub dalszych obszarów stopy.

Grzybica potnicowa

Najczęściej w obszarze podeszwowej części stóp tworzą się swędzące grudki i krostki, które mogą łączyć się w większe skupiska. Zdarza się, że pęcherzyki pękają, co stanowi ryzyko wtórnego zakażenie bakteryjnego, a tym samym wydłużenie i skomplikowanie procesu leczenia.

Grzybica złuszczająca

Skóra w określonych obszarach ma tendencję do nadmiernego rogowacenia, jest sucha i pęka. Świąd w tym przypadku nie jest uciążliwy. Tego typu zakażeniom towarzyszy często grzybica paznokci.

Grzybica wrzodziejąca

Zmiany skórne maja charakter owrzodzeń. Dotyka ona głównie osób chorych na cukrzycę. Jest najcięższą i najrzadszą  postacią grzybicy stóp. 

Grzybica stóp – jak leczyć 

Należy uświadomić sobie, że rozpoczęcie kuracji w momencie, kiedy zmiany są jeszcze stosunkowo niewielkie pozwoli nam zakończyć leczenie z sukcesem, stosując preparaty przeciwgrzybicze jedynie miejscowo. Zaognione zmiany, rozsiane na większą powierzchnię stóp, zazwyczaj wymagają dołączenia do terapii leków doustnych, które mocno obciążają układ pokarmowy pacjenta.

Na rynku mamy środki przeciwgrzybiczne w różnych postaciach. Z pewnością dla każdego znajdzie się coś odpowiedniego i wygodnego do zastosowania.

Musimy jednak zwrócić uwagę, że na zmiany typowo grzybicze – swędzące, zaczerwienione, łuszczące się, często o charakterystycznym zapachu, należy zastosować środek o aktywności przeciwgrzybicznej, np. terbinafina, mikonazol, cyklopiroksoamina.

Osuszające zasypki, czy spray na bazie olejku z drzewka herbacianego lub innych składników, mogą okazać się za słabe.

Leki na grzybicę stóp można znaleźć w formie:

W zależności od rodzaju użytej substancji czynnej oraz rozległości zmian skórnych, zaleca się prowadzić kurację tydzień (terbinafina), do nawet sześciu tygodni (cyklopiroksolamina). W przypadku braku poprawy konieczna będzie konsultacja z lekarzem dermatologiem. 

Oprócz leczenia właściwego można jeszcze zastosować leczenie wspomagające, polegające na odpowiednim odkażeniu stóp środkami o działaniu drobnoustrojowym – pryskanie Octeniseptem lub moczenie stóp w lekko różowym roztworze nadmanganianu potasu. Natomiast w przypadku długiego przebywania w obuwiu, należy zabezpieczyć stopy przed nadmiernym poceniem stosując, np. Proftin M zasypka. 

Grzybica paznokci – przyczyny

Oprócz przyczyn związanych ze zwiększoną wilgotnością w obrębie stóp, a także zaburzeniami metabolicznymi czy przyjmowaniem leków osłabiających odporność, do zakażeń grzybicznych płytki paznokciowej może dojść ze względu na jej osłabienie, np. po przez nadmierne malowanie paznokci, czy naklejanie tipsów. 

Często zdarza się również, że zmiany grzybicze na skórze stóp, które nie są odpowiednio leczone, przenoszą się na płytkę paznokciową. Schorzenie to znacznie częściej dotyka osób starszych, a jeśli chodzi o płeć, to rzadziej z grzybicą paznokci borykają się kobiety niż mężczyźni.

Grzybica paznokci – jak rozpoznać 

Zmieniona płytka paznokciowa może wyglądać przeróżnie i jest to dość indywidualna kwestia. Oznacza to, że w przypadku tego samego rodzaju zakażenia zmiana u dwóch różnych osób będzie objawiała się inaczej. 

Patologiczny paznokieć może wyglądać następująco:

  • zmiana zabarwienia – szary, zielonkawy, żółty, biały, brązowy,
  • łamliwa i rozwarstwiająca się płytka paznokciowa,
  • zgrubienie paznokcia,
  • grudki, bruzdki – powierzchnia paznokcia nie będzie gładka.

Czasami oprócz zmian w obrębie samej płytki paznokciowej obserwujemy także zaczerwienienie wała okołopaznokciowego, co jest ważne do odnotowania, ponieważ wymaga innego sposobu leczenia.

Co na grzybicę paznokci – jak leczyć  

Leczenie grzybicy paznokci jest bardzo trudne. Często choroba nawraca, a sama kuracja powinna trwać kilka miesięcy (pół roku to minimum), aż do całkowitego odrośnięcia zdrowej płytki paznokciowej.

Leczenie miejscowe ma swoje uzasadnienie jeśli zainfekowane jest mniej niż połowa dalszej (dystalnej) części płytki.

Natomiast  w pozostałych przypadkach leki na grzybicę paznokci będą musiały być zaaordynowane przez lekarza w formie nie tylko zewnętrznej, ale także doustnej. 

Należy pamiętać, że środek na grzybicę paznokci musi mieć formę lakieru, gdyż tylko wtedy jego wnikanie w płytkę paznokciową będzie odpowiednie. Warto zastosować preparat na grzybicę paznokci jak najszybciej, kiedy tylko zaobserwujemy niepokojące zmiany, pozwoli to na szybsze wyleczenie, ale także zabezpieczy przed dalszym rozprzestrzenianiem się choroby.

  • Leki na grzybicę paznokci bez recepty:
  • • Pirolam lakier do paznokci  – jeden z najsilniejszych środków na grzybicę, jeszcze do nie dawna dostępny wyłącznie z przepisu lekarza,
  • • Steper lakier do paznokci – oprócz środków przeciwgrzybiczych zawiera także składniki nawilżające płytkę paznokciową,
  • • Undofen lakier Nailexpert – sprawdza się w leczeniu niewielkich zmian, zawiera dodatkowe akcesoria jak jednorazowe pilniczki oraz chusteczki do dezynfekcji,
  • • Undofen terapia 3 w 1 żel – do stosowania częściej podczas intensywnej kuracji oraz rzadziej w celach profilaktycznych i zapobiegania nawrotom.
You might be interested:  Powiększone węzły chłonne pod żuchwą (podżuchwowe) – jakie są przyczyny?

Na zmienione chorobowo wały okołopaznokciowe należy natomiast zastosować formę kremu, np. grzybica stóp maść – Undofen Max. 

Grzybica stóp i paznokci – jak zapobiegać 

W związku z tym, że grzybica wymaga wielotygodniowego leczenia oraz dużej cierpliwości i skrupulatności ze strony pacjenta, zdecydowanie łatwiej jej unikać, niż ją zwalczać. W profilaktyce przeciwgrzybicznej należy pamiętać o odpowiedniej higienie osobistej oraz przestrzeganiu kilku ważnych zasad na co dzień, szczególnie w miejscach publicznych:

  • korzystać jedynie z własnych przyborów higieny osobistej (ręcznik, gąbka, pilnik),
  • nie zakładać cudzych butów na bosą stopę,
  • nie chodzić w zbyt ciasnym obuwiu,
  • unikać wykonanych ze sztucznych materiałów skarpet i rajstop,
  • myć codziennie stopy i dokładnie je osuszać,
  • przedłużać kurację miejscowymi lekami przeciwgrzybicznymi, w calu zabezpieczenia przed nawrotem choroby, warto stosować je rzadziej niż podczas intensywnego leczenia, ale dłużej – nawet do kilku miesięcy,
  • stosować produkty zabezpieczające przed chorobą i ograniczające potliwość stóp, np. Acerin Fungi dezodorant czy Undofen aktywny spray do stóp i obuwia 4 w 1, 
  • podejmować leczenie od razu po zaobserwowaniu zmian, aby nie doszło do ich rozprzestrzenienia się na inne obszary skóry oraz na inne osoby.

Grzybica stóp u dzieci – leczenie

Grzybica stóp zdarza się u dzieci dość rzadko, a jeśli już do niej dojdzie, to infekcja umiejscawiają się głównie między palcami. Częściej zmiany tego typu dotykają innych obszarów ciała, m.in. skóry głowy czy jamy ustnej. 

Niewątpliwie w przypadku zaobserwowania niepokojących zmian należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Kiedy musimy zastosowywać coś na własną rękę na grzybicę stóp u dzieci, warto sięgać po produkty zawierające mikonazol, np. Daktarin krem, który można stosować u maluchów już od 4. miesiąca życia.

Oczywiście wszelkie zaleczenia w kwestii profilaktyki przeciwgrzybiczej dotyczące dorosłych, odnoszą się także do dzieci. Jednak w ich przypadku to rodzice muszą weryfikować przestrzeganie zasad higieny i odpowiedniego zachowania w miejscach publicznych, szczególnie na basenach. 

Autor: mgr farm. Karina Braja

Masz pytania? Napisz do nas: [email protected]

Grzybica stóp – jak ją rozpoznać i leczyć?

Istnieje kilka odmian grzybicy stóp, wśród których wyróżniamy: najczęstszą odmianę międzypalcową oraz rzadsze – złuszczającą i potnicową. Ponieważ grzybica stóp nie jest schorzeniem jednorodnym, objawy będą się różnić w zależności od typu choroby. Jednak prawie w każdym przypadku osoby cierpiące z powodu infekcji grzybiczej skarżą się na świąd w obrębie zmian oraz zaczerwienie skóry.

Najbardziej rozpowszechniona jest odmiana międzypalcowa, określana również jako “stopa atlety”, ponieważ właśnie sportowców dotyka najczęściej. Zazwyczaj dotyczy przestrzeni między IV. a V. palcem stopy, rzadziej między III. a IV., ale oczywiście zmiany mogą zajmować również inne przestrzenie i szerzyć się na grzbiety palców i skórę stóp.

W początkowym okresie dominuje świąd, pieczenie, zaczerwienie skóry, a następnie pojawia się złuszczanie, pęknięcia, wysięki i maceracja naskórka, czyli rozmiękanie pod wpływem utrzymującej się wilgoci. W odmianie złuszczającej skóra jest gruba, twarda, dominuje nadmierne rogowacenie i złuszczanie.

Pojawiają się również liczne pęknięcia naskórka i bolesne rozpadliny. Zmiany są zlokalizowane na podeszwach, piętach oraz bocznych częściach stóp, czemu własnie ta odmiana zawdzięcza swoją nazwę „grzybica mokasynowa”.

Natomiast w rzadziej występującej odmianie potnicowej można zaobserwować liczne drobne pęcherzyki, które zlewają się w większe ogniska, następnie pękają, a skóra zasycha i złuszcza się.

Kluczowym elementem w walce z grzybicą jest podjęcie natychmiastowego skutecznego leczenia już przy pierwszych widocznych objawach. Gdy zauważymy na skórze stóp charakterystyczne zmiany rumieniowe z obecnym delikatnym złuszczaniem, czasem także wysiękiem oraz towarzyszącym świądem, należy podjąć odpowiednie kroki w kierunku wyleczenia tego uporczywego schorzenia.

Należy pamiętać, że grzybicę stóp mogą przypominać również inne jednostki chorobowe, w ogóle niezwiązane z zakażeniami dermatofitami. W szczególności powinno się brać pod uwagę wyprzenia międzypalcowe, spowodowane przez infekcje bakteryjne, w których towarzyszący świąd jest wyraźnie mniej zaznaczony.

Również bardzo kłopotliwe może okazać się odróżnienie odmiany potnicowej grzybicy stóp od wyprysku potnicowego, który różni się bardziej zatartymi, niewyraźnymi granicami zmian. Grzybicę stóp złuszczającą można natomiast pomylić z tzw.

wypryskiem modzelowatym, dla którego charakterystyczne jest brunatne zabarwienie zmian skórnych. Jednak zawsze decydujące znaczenie ma badanie mikologiczne.

Dlatego pamiętajmy, że jeśli objawy nie ustąpią po dwóch tygodniach stosowania preparatu przeciwgrzybiczego, należy jak najszybciej udać się do dermatologa, ponieważ może okazać się, że potrzebne będzie specjalistyczne leczenie.

Aby uniknąć pojawienia się zmian na skórze i ich leczenia, polecane jest profilaktyczne stosowanie preparatów przeciwgrzybiczych, szczególnie u osób predysponowanych na takie infekcje.

Wśród nich na pierwszym miejscu należy wymienić sportowców, robotników, górników oraz osoby, które noszą na co dzień nieprzewiewne obuwie, sprzyjające utrzymywaniu się wilgoci i przegrzaniu, co tworzy idealny mikroklimat do rozwoju zakażenia.

Jak leczyć grzybicę stóp

Jeśli podejrzewamy u siebie grzybicę stóp, leczenie należy rozpocząć jak najszybciej. Lekiem polecanym przez Polskie Towarzystwo Dermatologiczne jest cyklopiroksolamina, dostępna na naszym rynku w różnych postaciach. Grzybicy stóp dedykowana jest forma żelu ze względu na dodatkowe działanie ściągające i wysuszające.

W trakcie terapii przeciwgrzybiczej niezwykle ważna jest prawidłowa aplikacja preparatów leczniczych.

Przede wszystkim lek nakładamy na czystą, umytą i dokładnie wysuszoną skórę – najlepiej osuszać skórę ręcznikami papierowymi o dobrych właściwościach chłonących, zwracając szczególną uwagę na przestrzenie międzypalcowe.

Żel należy następnie delikatnie wmasować i pozostawić do wyschnięcia. W trakcie leczenia kluczowym elementem jest także przestrzeganie zasad prawidłowej higieny. Należy używać przewiewnego, „oddychającego” obuwia oraz bawełnianych skarpetek.

Ponadto przez pewien okres powinno się ograniczyć wizyty na siłowni czy basenie, aby zapobiec nadkażeniu oraz uchronić inne osoby przed zachorowaniem. Zazwyczaj miejscowe leczenie przeciwgrzybicze cyklopiroksolaminą prowadzi się przez ok. 4 tygodnie, aplikując preparat dwa razy dziennie.

W żadnym wypadku nie wolno grzybicy stóp pozostawić bez leczenia, ponieważ może to doprowadzić do wystąpienia powikłań.

Najczęstszym z nich jest wtórne nadkażenie bakteryjne tkanek położonych głębiej z towarzyszącym obrzękiem, bólem i zaczerwienieniem, a w niektórych przypadkach z ropnym wyciekiem i wysoką gorączką. Co więcej grzybica stóp może łatwo przenieść się na inne partie ciała, np. dłonie czy paznokcie.

W tym drugim przypadku leczenie jest trudne i długotrwałe. Może także pojawić się wtórna do zakażenia dermatofitowego reakcja alergiczna w postaci różnego typu zmian skórnych pojawiających się na całym ciele.

Aby uniknąć komplikacji, należy zaraz po pojawieniu się podejrzanych zmian rozpocząć właściwe leczenie i profilaktykę. W przypadku nieustępujących po leczeniu, pogarszających się lub szerzących się zmian należy natychmiast udać się do specjalisty w celu weryfikacji rozpoznania i wdrożenia odpowiedniego postępowania.

Bibliografia:

  1. Błaszczyk-Kostanecka M., Wolska H.: Dermatologia w praktyce. Wydawnictwo Lekarskie PZWL: Warszawa 2009. ISBN 978-83-200-3715-9
  2. Elewski B.: Grzybicze zakażenia skóry. Alfa Medica Press: Bielsko-Biała 2000. ISBN 83-86019-86-1
  3. DermNet NZ. Tinea pedis. [http://www.dermnetnz.org/topics/tinea-pedis/]. (z dn. 23.01.2017)
  4. lkit M, Durdu M.: Tinea pedis: The etiology and global epidemiology of a common fungal infection. Crit Rev Microbiol, 2015, 41 (3), 374-88.

Opracowanie merytoryczne: lek. Magdalena Radosz

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *